頸錐不好，主要是用電腦工作時間太久

咨詢實錄內容

• 劉佰成

  你好，歡迎來到本診室。請問有什么可以幫你的嗎？

• 劉佰成

  你好

• 患者

  你好，我頸錐不好，主要是用電腦工作時間太久

• 劉佰成

  多大了？

• 劉佰成

  頸椎不好多長時間了？

• 患者

  34歲，十四年了，現在是頭疼，肩膀疼，右手臂麻木，右小腿肚麻木，就是最近三個月才疼的，以前沒有

• 劉佰成

  檢查治療過嗎？

• 患者

  檢查做過頭部CT，正常，找過中醫(yī)還有其它代夫，都說頸錐不好，肩頸老損

• 劉佰成

  那我建議你去針灸

• 患者

  最近，針灸，復位，拔罐都治了，頭不疼了，但肩膀疼，右腿還是麻

• 劉佰成

  這是針灸科最常見的基本

• 劉佰成

  腰椎查過嗎？

• 患者

  噢，檢查過正常

• 劉佰成

  針灸了多長時間了？

• 患者

  能是缺鈣嗎，用補鈣不

• 患者

  我去扎過四五次針灸，

• 劉佰成

  和缺鈣的關系不大 你可以去查一下電解質 看看是不是缺鈣

• 劉佰成

  四五次肯定是太少了

• 劉佰成

  怎么也得針兩周以上吧

• 患者

  噢，那我繼續(xù)扎好了，

• 劉佰成

  平時不要受涼了

• 患者

  請問做什么運動好一些

• 劉佰成

  可以買個頸托牽引一下

• 劉佰成

  經常做一下頭部運動

• 患者

  有個醫(yī)生告訴我是腎虛，能是嗎

• 劉佰成

  雙臂側平舉 然后向上15度再放下來 放松背部和頸部肌肉的方法

• 劉佰成

  這個很難說 如果從腎主骨這方面也算說得過去 不過很牽強

• 患者

  那做瑜伽運動有幫助嗎，

• 劉佰成

  可以啊

• 劉佰成

  主要還是平常不要太累了

• 患者

  劉佰成醫(yī)生已經為ask***服務了10分鐘，請付給醫(yī)生健康幣以表示尊重和感謝。如果對醫(yī)生的服務不滿意，可以24小時投訴。如果結束后您未付給醫(yī)生健康幣，網站會根據醫(yī)生解答情況 劃出1個健康幣給醫(yī)生，代您向醫(yī)生表示感謝和支持。

• 劉佰成

  枕頭放到頸部 矮一點

• 患者

  我的工作就是每天坐在電腦前

• 劉佰成

  那也得做一會兒休息一會兒

• 患者

  謝謝，非常謝謝你的回答，我想我可以去做瑜伽、

• 患者

  因為我平時很少運動、

• 劉佰成

  可以的

• 患者

  謝謝您

• 患者

  ask***向劉佰成醫(yī)生支付了1個健康幣

• 劉佰成

  不客氣

• 劉佰成

  還是建議你多做一下仰望天空的動作

• 劉佰成

  戶外運動也可以的

• 患者

  好，還有登山好嗎，或者我現在每天晚上走路半小時

• 劉佰成

  可以

• 患者

  右腿和手臂麻木的話，跟飲食有關系嗎

• 劉佰成

  這還是跟頸椎有關系

• 劉佰成

  針灸的時候一起針一下就可以了

• 患者

  非常謝謝，我要去運動了

• 劉佰成

  好的 再見

• 患者

  再見