關(guān)于調(diào)理心臟方面的飲食搭配

咨詢實錄內(nèi)容

• 肖培瑞

  你好

• 患者

  你好

• 患者

  我想問下關(guān)于調(diào)理心臟方面的飲食搭配

• 肖培瑞

  你的年齡，性別

• 肖培瑞

  心臟怎么不好？

• 患者

  女，20

• 肖培瑞

  常見的保養(yǎng)心臟的飲食就是：低鹽低脂飲食

• 患者

  前幾天感覺胸悶，心跳快

• 肖培瑞

  平時吃飯時，多吃青菜等膳食纖維含量高的食物，多吃豆類、魚類等優(yōu)質(zhì)蛋白類食物

• 肖培瑞

  以后不要喝酒不要吸煙

• 患者

  恩，我沒那習慣

• 肖培瑞

  提醒以后注意的

• 患者

  那貧血呢？應(yīng)該如何調(diào)理?

• 肖培瑞

  只是心跳快、胸悶，沒有確診心臟病吧！

• 患者

  mei

• 患者

  檢查的沒病

• 患者

  就是不太好

• 肖培瑞

  貧血的話，飲食上多注意補充鐵

• 肖培瑞

  平時可以多吃一些豬血、羊血等

• 肖培瑞

  那從飲食上注意下，按上邊的不要吃過辣過咸等刺激性食物，調(diào)理一段時間就會好

• 患者

  ]恩，失眠呢？

• 肖培瑞

  失眠的患者，平時飲食上不要刺激性強的食物

• 肖培瑞

  而且要少量多餐，不要一次吃太多

• 患者

  肖培瑞醫(yī)生已經(jīng)為ask***e2服務(wù)了10分鐘，您可以繼續(xù)咨詢，也可以付給醫(yī)生健康幣以表示尊重和感謝。 如果對醫(yī)生的服務(wù)不滿意，可以24小時投訴。如果結(jié)束后您未付給醫(yī)生健康幣，網(wǎng)站會根據(jù)醫(yī)生解答情況 劃出1個健康幣給醫(yī)生，代您向醫(yī)生表示感謝和支持。

• 患者

  哦呵呵，那平時怎樣保養(yǎng)皮膚??？

• 肖培瑞

  皮膚的話，可以外用面膜保養(yǎng)下，飲食上的話，主要側(cè)重排毒方面

• 肖培瑞

  飲食上多喝水，多吃一些青菜等含有粗纖維比較多的食物，都有排毒作用

• 患者

  哦謝謝拉，平時怎樣護眼呢？

• 肖培瑞

  眼睛的話，飲食上面就是多吃胡蘿卜等含維生素比較多的食物，同時不要吃喝傷肝的食物，比如不能喝酒，不能吃刺激性食物

• 患者

  那有什么好的方子嗎？

• 肖培瑞

  方子？那個方面的

• 患者

  護眼的

• 肖培瑞

  菊花、枸杞子、決明子泡茶喝，有護眼作用

• 肖培瑞

  你平時可以泡著喝

• 患者

  哦，謝拉

• 肖培瑞

  恩，不客氣

• 患者

  骨折的話有沒有什么方子調(diào)理？

• 肖培瑞

  骨折食療的話，主要是側(cè)重于喝骨頭湯，燉爛了喝就行。同時避免吃辣椒等不利于傷口愈合的食物

• 患者

  哦，謝謝。再見

• 患者

  ask***e2向肖培瑞醫(yī)生支付了1個健康幣

• 肖培瑞

  好的，再見！