總是犯困，而且吃飯也不行,睡眠不好

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 患者

  你好

• 李旭陽(yáng)

  您好

• 患者

  我想問(wèn)一下 我總是犯困，而且吃飯也不行 睡眠不好

• 患者

  有時(shí)候也頭疼 是怎么回事

• 李旭陽(yáng)

  舌苔有沒有齒痕，膩苔？

• 李旭陽(yáng)

  是季節(jié)性的嗎？

• 患者

  這兩天有 因?yàn)槲疑ぷ影l(fā)炎 口腔又潰瘍

• 患者

  不是季節(jié)性的

• 患者

  犯困和食欲不好已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間了 失眠、頭疼是有時(shí)候

• 李旭陽(yáng)

  壓力大嗎 工作或是學(xué)習(xí)

• 李旭陽(yáng)

  消化方面怎么樣

• 患者

  壓力不太大

• 患者

  消化不好

• 李旭陽(yáng)

  脾胃虛弱造成的

• 患者

  我以前是貧血挺嚴(yán)重的 后來(lái)調(diào)理能好點(diǎn)了 但是覺得這幾年老愛生病

• 李旭陽(yáng)

  脾主運(yùn)化，脾虛運(yùn)化不利，不能運(yùn)化水濕易頭昏，犯困，不能運(yùn)化水谷就食欲不振

• 李旭陽(yáng)

  主要還是脾胃虛弱，抵抗力下降的原因

• 患者

  那應(yīng)該怎么辦

• 李旭陽(yáng)

  調(diào)理脾胃

• 患者

  怎么調(diào)理

• 李旭陽(yáng)

  香砂養(yǎng)胃丸很適合

• 李旭陽(yáng)

  飲食上也可以調(diào)理

• 患者

  飲食上應(yīng)該注意什么

• 李旭陽(yáng)

  多吃薏米，山藥，大棗，蜂蜜這些都補(bǔ)脾胃。

• 李旭陽(yáng)

  要清淡，易消化，不要增加脾胃的負(fù)擔(dān)

• 患者

  李旭陽(yáng)醫(yī)生已經(jīng)為路過(guò)的風(fēng)景250服務(wù)了10分鐘，您可以繼續(xù)咨詢，也可以付給醫(yī)生健康幣以表示尊重和感謝。 如果對(duì)醫(yī)生的服務(wù)不滿意，可以24小時(shí)投訴。如果結(jié)束后您未付給醫(yī)生健康幣，網(wǎng)站會(huì)根據(jù)醫(yī)生解答情況 劃出1個(gè)健康幣給醫(yī)生，代您向醫(yī)生表示感謝和支持。

• 患者

  哦 那我夏天身體發(fā)燙 是不是和脾胃虛有關(guān)系

• 李旭陽(yáng)

  那是虛熱，氣血虧虛的表現(xiàn)。脾胃是氣血生化之源。

• 患者

  吹冷風(fēng)頭疼或者吹冷風(fēng)就發(fā)燒感冒是什么原因

• 患者

  氣血虧虛應(yīng)該吃什么調(diào)理

• 李旭陽(yáng)

  是抵抗力下降，氣虛不能固表的原因

• 患者

  好的 明白了 非常感謝

• 李旭陽(yáng)

  健脾胃就補(bǔ)氣血呀，根在脾胃

• 李旭陽(yáng)

  歸脾丸之類的

• 李旭陽(yáng)

  不客氣

• 李旭陽(yáng)

  還有要咨詢的嗎/