兒十四周歲，已發(fā)育。從三年級(jí)開(kāi)始，老師就

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 年素娟

  您好

• 患者

  您好！我兒十四周歲，已發(fā)育。從三年級(jí)開(kāi)始，老師就說(shuō)孩子上課愛(ài)犯困，特別是早上一、二兩節(jié)課。興奮激動(dòng)時(shí)出冷汗。血色素有點(diǎn)偏低，但在正常范圍之內(nèi)。不愛(ài)吃蔬菜。四年級(jí)查出左心室有點(diǎn)肥大，都在高限范圍，去年年底兒童醫(yī)院查出心臟已正常。為何孩子經(jīng)常感覺(jué)疲勞，愛(ài)睡覺(jué)

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  可能有點(diǎn)貧血

• 年素娟

  缺少維生素

• 年素娟

  這樣抵抗力就會(huì)下降

• 患者

  但太愛(ài)睡覺(jué)，

• 年素娟

  不愛(ài)吃蔬菜，也得多吃些水果

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  是的，缺血缺氧，易犯困

• 患者

  水果吃，但現(xiàn)在只吃西瓜

• 年素娟

  長(zhǎng)期缺血缺氧會(huì)對(duì)心臟，大腦都不好

• 患者

  該怎么辦

• 年素娟

  西瓜，糖分太高，維生素的含量不是很高，礦物質(zhì)的含量還可以

• 年素娟

  可以多喝點(diǎn)果汁

• 年素娟

  吃些海產(chǎn)品

• 患者

  什么果汁

• 年素娟

  海蝦，海帶，海魚(yú)，對(duì)小兒的發(fā)育，

• 患者

  需要藥物治療嗎

• 年素娟

  最好是新鮮的水果榨的

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  如果用的話，最好用復(fù)合維生素

• 患者

  那類水果

• 年素娟

  不要單用一種，不易吸收

• 患者

  怎么組合

• 年素娟

  按季節(jié)水果，蘋(píng)果，桃子，葡萄，等都是很好的

• 年素娟

  有專門(mén)的復(fù)合維生素

• 年素娟

  或者少兒黃金搭檔都可以

• 患者

  年素娟醫(yī)生已經(jīng)為ask***f2服務(wù)了10分鐘，您可以繼續(xù)咨詢，也可以付給醫(yī)生健康幣以表示尊重和感謝。 如果對(duì)醫(yī)生的服務(wù)不滿意，可以24小時(shí)投訴。如果結(jié)束后您未付給醫(yī)生健康幣，網(wǎng)站會(huì)根據(jù)醫(yī)生解答情況 劃出1個(gè)健康幣給醫(yī)生，代您向醫(yī)生表示感謝和支持。

• 患者

  會(huì)不會(huì)是其他原因，孩子有慢性咽炎、鼻炎

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  和病的本身有關(guān)

• 年素娟

  呼吸不暢有關(guān)

• 患者

  怎樣知道呼吸不暢呢

• 年素娟

  有鼻炎，也要多吃些維生素類的食物

• 患者

  需要檢查嗎

• 年素娟

  呼吸可以經(jīng)過(guò)口和鼻，但一般晚上睡覺(jué)的時(shí)候，都是用鼻的多

• 年素娟

  這樣就會(huì)導(dǎo)致缺氧

• 年素娟

  不需要檢查，有鼻炎的話，最好是治療

• 患者

  若張嘴呼吸表示呼吸不暢嗎

• 年素娟

  一般性的鼻炎，多吃些水果，多喝水，保持鼻腔的濕潤(rùn)

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  是的啊，鼻的功能不是很好，只能用嘴，但嘴還有其他的功能，可能就會(huì)導(dǎo)致呼吸的養(yǎng)減少，

• 患者

  貧血、愛(ài)睡覺(jué)只要改變飲食習(xí)慣就可以有大的改觀嗎

• 年素娟

  但鼻炎和營(yíng)養(yǎng)不均衡又會(huì)反饋的作用

• 年素娟

  恩

• 患者

  什么意思

• 年素娟

  是的

• 年素娟

  營(yíng)養(yǎng)不均衡會(huì)導(dǎo)致鼻炎的加重，鼻炎又會(huì)導(dǎo)致進(jìn)一步的缺氧，影響營(yíng)養(yǎng)的吸收

• 年素娟

  最好是從源頭，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

• 年素娟

  水果類的，雞蛋，牛奶

• 年素娟

  最好不要吃零食，油炸的食品，目前他是需要營(yíng)養(yǎng)的高峰期，所以要多注意營(yíng)養(yǎng)

• 患者

  但孩子不配合，還愛(ài)吃方便面

• 年素娟

  他目前對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需要要求的過(guò)高，可能過(guò)了生長(zhǎng)的高峰期，他本身就會(huì)改善

• 年素娟

  那就是問(wèn)題了

• 患者

  我該怎么辦

• 年素娟

  成人吃方便面，之類的食物，沒(méi)有關(guān)系的

• 年素娟

  最好就是改掉他的因素習(xí)慣，即使是方便面，最好是買(mǎi)非油炸的，然后再放點(diǎn)雞蛋，西紅柿類的

• 患者

  14歲的孩子常吃方便面沒(méi)關(guān)系嗎

• 年素娟

  有關(guān)系的

• 年素娟

  方便面的營(yíng)養(yǎng)很低的

• 患者

  能否提供飲食食譜

• 年素娟

  不僅會(huì)缺乏維生素，而且礦物質(zhì)也會(huì)缺乏，特別是油炸的，

• 年素娟

  恩

• 患者

  哪兒可以找到食譜

• 年素娟

  也沒(méi)有特別的，只要少吃超市的食品，多吃些主食

• 年素娟

  特定的食譜，不是適合，只要注意多吃那些食物，然后再根據(jù)飲食習(xí)慣來(lái)做自己喜歡的

• 患者

  您說(shuō)的主食是指五谷雜糧嗎

• 患者

  孩子確實(shí)主食吃的少，粉條、肉吃的多

• 年素娟

  蔬菜，水果，蛋白質(zhì)類的，是必需的；牛奶，雞蛋，花生，核桃，豬肝，豆類，對(duì)小兒的維生素，礦物質(zhì)，血液的補(bǔ)充很重要

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  主食要多吃點(diǎn)，主食含維生素b特豐富

• 患者

  一般素菜吃的少

• 年素娟

  您的小兒存在飲食不均衡的狀態(tài)

• 年素娟

  就是您要適當(dāng)?shù)母淖兿?p>

• 患者

  五谷雜糧要多吃是嗎

• 年素娟

  恩

• 患者

  我要做的就是改變它的飲食習(xí)慣

• 年素娟

  五谷雜糧的維生素b特豐富，同時(shí)維生素b缺乏可能會(huì)導(dǎo)致心臟的功能不全

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  人為的多給他有營(yíng)養(yǎng)的食物

• 患者

  其他我還需做什么

• 年素娟

  恩，不是很需要了，

• 患者

  需要每天鍛煉身體嗎

• 年素娟

  能多吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物，他的癥狀會(huì)改善的

• 年素娟

  天氣涼快的話，最好跑跑步，踢踢球，游泳都可以

• 患者

  非常感謝您

• 年素娟

  不用謝

• 年素娟

  很高興能為您提供幫助

• 患者

  謝謝!再見(jiàn)

• 年素娟

  再見(jiàn)