今年20了一直都挺瘦,吃什么吃胖
主治疾?。菏朝?、養(yǎng)生
苗得成
你好!
患者
請(qǐng)問(wèn);我今年20了一直都挺瘦 吃什么能吃胖
患者
ask***向苗得成醫(yī)生支付了1個(gè)健康幣
苗得成
多吃含脂肪高的東西能胖!
苗得成
你多高,多重???
患者
175***公斤
苗得成
是,很瘦??!
苗得成
那你平時(shí)吃得多嗎?
患者
嗯 吃什么也吃不胖
苗得成
運(yùn)動(dòng)多嗎?
患者
和聽(tīng)常人一樣 有的時(shí)候比他們還多
患者
運(yùn)動(dòng)不多
苗得成
很容易餓嗎》?
患者
嗯 吃過(guò)飯過(guò)兩三個(gè)小時(shí)就餓了
苗得成
想增重的話(huà),平時(shí)多吃高脂肪 ,高蛋白的東西!
苗得成
最好在多運(yùn)動(dòng)點(diǎn)!
苗得成
這樣容易吸收!
患者
請(qǐng)問(wèn) 什么東西含高脂肪和蛋白質(zhì)呀
苗得成
雞蛋黃含高脂肪 !、
苗得成
多吃容易胖!
患者
苗得成醫(yī)生已經(jīng)為ask***服務(wù)了10分鐘,您可以繼續(xù)咨詢(xún),也可以付給醫(yī)生健康幣以表示尊重和感謝。 如果對(duì)醫(yī)生的服務(wù)不滿(mǎn)意,可以24小時(shí)投訴。如果結(jié)束后您未付給醫(yī)生健康幣,網(wǎng)站會(huì)根據(jù)醫(yī)生解答情況 劃出1個(gè)健康幣給醫(yī)生,代您向醫(yī)生表示感謝和支持。
患者
哦 我平時(shí)吃的雞蛋也挺多
苗得成
不過(guò)我感覺(jué)你應(yīng)該去醫(yī)院查個(gè)甲狀腺檢查,看看是否甲亢!
苗得成
那都吃什么,你平時(shí)?