食療方子嗎？

咨詢實錄內容

• 年素娟

  您好

• 患者

  您好

• 年素娟

  恩

• 患者

  我今年

• 患者

  41

• 患者

  月經(jīng)量少

• 患者

  皮膚干燥

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  可能有點營養(yǎng)不良

• 患者

  雙目干澀

• 患者

  健忘

• 年素娟

  檢查吃蔬菜，水果嗎，豆制品嗎

• 患者

  多夢

• 患者

  吃

• 患者

  雙腿沉重

• 年素娟

  可能缺乏維生素B

• 患者

  精神倦怠

• 年素娟

  要多吃些粗糧，或者吃些復合維生素

• 年素娟

  您也可到醫(yī)院檢查下微量元素和維生素，

• 患者

  有食療方子嗎？

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  多吃些粗糧，和豆制品

• 年素娟

  米不要掏的次數(shù)太多，這樣會破壞維生素

• 患者

  謝謝

• 年素娟

  瘦肉和魚蝦適當?shù)亩喑孕?p>

• 年素娟

  不用謝

• 患者

  畏寒怕冷能吃嗎

• 年素娟

  陰虛火旺

• 患者

  年素娟醫(yī)生已經(jīng)為ask***b服務了10分鐘，您可以繼續(xù)咨詢，也可以付給醫(yī)生健康幣以表示尊重和感謝。 如果對醫(yī)生的服務不滿意，可以24小時投訴。如果結束后您未付給醫(yī)生健康幣，網(wǎng)站會根據(jù)醫(yī)生解答情況 劃出1個健康幣給醫(yī)生，代您向醫(yī)生表示感謝和支持。

• 年素娟

  可以喝點蜂蜜，或者跑鞋菊花茶喝，具有清涼去火，明目的作用

• 患者

  大便稀，不成形是陰虛嗎？

• 年素娟

  您有沒有胃腸道的疾病

• 年素娟

  或者其它的不適

• 年素娟

  或者肝臟

• 患者

  好像沒有

• 患者

  不知道

• 年素娟

  做過體檢嗎

• 年素娟

  建議您到醫(yī)院做下體檢

• 患者

  做過

• 年素娟

  今年

• 患者

  嗯

• 患者

  沒什么問題

• 年素娟

  恩，那您就先食療一段時間看看

• 患者

  血壓低

• 年素娟

  最好是買些薏仁米，糙米，小米，花生，紅棗，桂圓，枸杞等做粥吃

• 年素娟

  您存在營養(yǎng)不良

• 年素娟

  這些都是補血補氣的

• 年素娟

  多吃些豬肝湯

• 患者

  好 非常感謝

• 年素娟

  不用謝

• 年素娟

  最好不要太勞累

• 患者

  好

• 患者

  再見

• 年素娟

  再見