是昨天和聊得很開心的那個女孩

咨詢實錄內(nèi)容

• 患者

  你好

• 患者

  在嗎

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  您好

• 患者

  我是昨天和你聊得很開心的那個女孩

• 年素娟

  今天又有時間了

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  remember

• 患者

  恩 我十五號才開始學(xué)習(xí) 我還有點事情想問你

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  請講

• 患者

  我每天五餐 那蘋果什么時間吃號呢

• 患者

  蘋果什么時間吃 好些呢

• 年素娟

  中間的餐，可以吃水果啊

• 年素娟

  后者飯后1小時左右吃

• 患者

  早上還是晚上呢

• 患者

  什么時間吸收蘋果營養(yǎng)好些

• 年素娟

  上午和下午各一次

• 患者

  哦

• 患者

  還有 紅棗每天吃幾個好呢

• 年素娟

  什么時候都是可以吸收的

• 年素娟

  只是空腹吃水果，會難受點

• 患者

  還有 紅棗每天吃幾個好呢

• 年素娟

  但飯后立即吃水果，會增加胃容量，可能會導(dǎo)致飯量增加，

• 患者

  紅棗每天吃幾個好呢

• 年素娟

  紅棗每天50g左右

• 患者

  若講個數(shù)呢

• 年素娟

  20-40個

• 年素娟

  您的是否是小紅棗

• 年素娟

  大的話，10-20個

• 年素娟

  可以泡茶喝，或者晚上煮粥都可以

• 患者

  我吃的紅棗 每一顆都像大母子第一節(jié)這么大

• 年素娟

  恩，那就20個差不多了

• 患者

  哦 那雞蛋呢

• 患者

  每天幾個最好

• 年素娟

  每天保持2個

• 患者

  恩