最近 總是 點(diǎn) 腰酸 背 痛 的

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 患者

  您好

• 何慧

  您好！

• 患者

  在嗎

• 患者

  恩

• 患者

  是這樣的

• 何慧

  請(qǐng)問有什么可以幫助您的？

• 患者

  最近 總是有 點(diǎn) 腰酸 背 痛 的

• 患者

  有點(diǎn)風(fēng)濕

• 何慧

  您確定有風(fēng)濕嗎，檢查有確診？

• 患者

  沒 有檢查過

• 患者

  但肯定有

• 何慧

  您怎么確定有的呢

• 患者

  下雨 就有 反應(yīng) 呢

• 何慧

  具體是什么部位呢

• 患者

  背 部

• 何慧

  您覺得是脊椎還是肌肉

• 患者

  肌肉吧

• 何慧

  風(fēng)濕大部分來講是骨骼有癥狀

• 何慧

  比如說關(guān)節(jié)活動(dòng)不利，早上起來有僵硬

• 何慧

  或者是疼痛

• 患者

  哦

• 何慧

  我倒覺得您是背部肌肉的勞損

• 何慧

  當(dāng)然您現(xiàn)在還不能說風(fēng)濕，但也有那方面的發(fā)展可能

• 何慧

  您是什么工作的？是不是經(jīng)常保持一個(gè)姿勢(shì)不變

• 何慧

  如果是風(fēng)濕引起的肌肉酸痛，大部分也是早上起來發(fā)僵發(fā)硬，有疼痛感，活動(dòng)活動(dòng)就會(huì)好轉(zhuǎn)一些

• 患者

  恩

• 何慧

  如果沒有其他方面的不適，您一個(gè)注意加強(qiáng)腰背部的活動(dòng)

• 何慧

  另外不要受風(fēng)寒，比如空調(diào)、電扇對(duì)著吹都要避免

• 患者

  恩

• 患者

  好的

• 患者

  恩 ， 已經(jīng)很少 吹了 自從開始痛了后

• 何慧

  然后可以買點(diǎn)艾灸條，在背部不舒服的地方熏一熏

• 何慧

  可以去濕去寒

• 患者

  艾灸條 是吧 ？ 好的 我記 下了

• 何慧

  一定要多運(yùn)動(dòng)，讓身體從內(nèi)出汗，這是去寒最好的辦法

• 患者

  恩

• 何慧

  是的，艾灸條，藥店里都有的，很方便

• 患者

  運(yùn)動(dòng) 倒 是 很少了

• 何慧

  對(duì)的呀，可能一個(gè)您總是保持一個(gè)姿勢(shì)，再加上以前有腰背受涼，寒濕藏在里面了

• 患者

  那 該怎么辦

• 患者

  就是上面的方法 ？

• 何慧

  這樣天一涼，外面也濕，里面也濕，您就覺得難受了

• 何慧

  是的，多做做轉(zhuǎn)肩的活動(dòng)

• 患者

  恩

• 患者

  好的哦

• 患者

  謝謝您啦 醫(yī)生

• 何慧

  躺在床上做蹬自行車的動(dòng)作

• 患者

  不 打擾 您了

• 何慧

  都有幫助的

• 患者

  感謝

• 何慧

  感謝您的信任，祝您健康！

• 患者

  恩