身體瘦弱的需要吃些什么食物呢

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 賴先武

  您好！請(qǐng)問(wèn)有什么可以幫助您？

• 患者

  你好

• 賴先武

  您好

• 患者

  我想問(wèn)一下，身體瘦弱的需要吃些什么食物呢

• 患者

  神經(jīng)衰弱

• 賴先武

  是什么原因引起的呢？有沒(méi)有得過(guò)什么病

• 賴先武

  哦，神經(jīng)衰弱

• 患者

  晚上睡不好覺(jué)

• 患者

  吃些什么好呢

• 賴先武

  可以吃些含維生素、鈣類的食物

• 患者

  能說(shuō)說(shuō)具體的嗎？

• 賴先武

  建議在睡前避免服用可樂(lè),咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.

• 賴先武

  飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物。

• 賴先武

  請(qǐng)問(wèn)您的年齡？

• 患者

  28

• 賴先武

  女性嗎？

• 患者

  是的

• 賴先武

  可以多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài)。

• 賴先武

  失眠嚴(yán)重嗎？

• 患者

  是的，每天睡2個(gè)小時(shí)

• 賴先武

  哦，那挺嚴(yán)重的，建議應(yīng)用藥物和食療進(jìn)行調(diào)理好

• 患者

  什么藥物啊

• 賴先武

  建議口服谷維素片、維生素B1片、安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理，另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.

• 患者

  吃過(guò)谷維素，還有維生素，

• 患者

  沒(méi)有什么效果

• 賴先武

  如效果不明顯建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院叫老中醫(yī)開(kāi)幾包中藥調(diào)理為好

• 賴先武

  有多長(zhǎng)時(shí)間了

• 患者

  吃了好多中藥也沒(méi)有效果

• 患者

  2個(gè)月了

• 賴先武

  也可以用柏子養(yǎng)心湯治療

• 賴先武

  柏子養(yǎng)心丸也可以，

• 患者

  多少錢呢？

• 賴先武

  中成藥

• 賴先武

  便宜，幾塊錢

• 賴先武

  安神補(bǔ)腦液也服用過(guò)了嗎？

• 患者

  我現(xiàn)在在精神科買了些藥，

• 賴先武

  是嗎？還要到那種地步嗎？

• 賴先武

  您買的什么藥呢？

• 患者

  晚上還能睡著

• 患者

  我也不知道，可能是抑制神經(jīng)的藥

• 賴先武

  如果確實(shí)嚴(yán)重建議服用七葉安神片，多慮平，安神補(bǔ)腦液，同時(shí)在睡前應(yīng)用吳茱萸泡水來(lái)泡腳

• 患者

  哦，我用過(guò)七葉神片，不起作用

• 賴先武

  您聯(lián)合應(yīng)用

• 賴先武

  建議多慮平睡前服用1片

• 患者

  你說(shuō)我是不是抑郁啊

• 患者

  要不怎么吃那么多藥都沒(méi)有效果

• 賴先武

  您是看了醫(yī)生還是自己買藥吃

• 賴先武

  那您現(xiàn)在還在吃藥嗎

• 患者

  看了醫(yī)生，

• 患者

  吃了精神科的醫(yī)生開(kāi)的藥還有點(diǎn)效果

• 患者

  在

• 賴先武

  那您是要考慮抑郁癥

• 患者

  好治嗎？

• 賴先武

  您晚上睡不好覺(jué)那白天會(huì)想睡嗎？

• 患者

  不想睡

• 患者

  也睡不著的

• 患者

  總也沒(méi)有精神

• 賴先武

  您如果在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥應(yīng)該很快可以治療的

• 患者

  很煩惱的

• 賴先武

  關(guān)鍵您自己要有信心，您不要老想著晚上睡不著，您越想就會(huì)越睡不著的

• 患者

  每天都不想見(jiàn)人現(xiàn)在，很自卑，

• 患者

  以前我特別的自信的

• 賴先武

  精神因素很大的關(guān)系

• 賴先武

  您現(xiàn)在還有醫(yī)生開(kāi)的藥沒(méi)有

• 患者

  有的

• 患者

  又買了幾天的藥

• 賴先武

  吃了藥一晚可以睡幾小時(shí)

• 賴先武

  您買的什么藥可以說(shuō)說(shuō)嗎？會(huì)不會(huì)成癮

• 患者

  7，

• 患者

  7個(gè)小時(shí)

• 患者

  他說(shuō)不會(huì)的

• 患者

  那個(gè)醫(yī)生和我爸爸認(rèn)識(shí)的

• 患者

  就是精神病醫(yī)院的醫(yī)生了

• 賴先武

  您不知道是什么藥

• 賴先武

  有睡前服的藥嗎？

• 患者

  不知道的，

• 患者

  有的，是小的藥片

• 患者

  他說(shuō)不是安定

• 賴先武

  白色的嗎？

• 患者

  是的

• 賴先武

  那您就按照醫(yī)生的在服用吧！再次強(qiáng)調(diào)心情、情緒最重要

• 賴先武

  就在睡前在泡泡腳

• 患者

  那謝謝你了

• 賴先武

  不客氣

• 賴先武

  如沒(méi)有效果您在找我

• 患者

  好的

• 患者

  謝謝了，哈

• 賴先武

  按我的建議在試試

• 賴先武

  祝您早日康復(fù)！再見(jiàn)！

• 患者

  好的