張：青少年頭發(fā)早白是什么原因?

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 張小露

  您好：歡迎您的到來，請(qǐng)問有什么需要幫助的呢？

• 患者

  張醫(yī)生：請(qǐng)問青少年頭發(fā)早白是什么原因?

• 張小露

  這個(gè)就是缺營養(yǎng)，還有就是腎虛引起的

• 張小露

  比如缺銅元素也會(huì)的哈

• 張小露

  多大呢

• 患者

  那要是很小就白了呢？12歲這樣

• 張小露

  那從小的營養(yǎng)怎么樣呢？

• 患者

  都好啊~~營養(yǎng)是沒有問題的~~~就不知道原因~~~

• 張小露

  精神方面的原因也有的哈

• 張小露

  他的性格怎么樣呢

• 患者

  精神都是很好 的 性格也很開朗 就是他人在學(xué)習(xí)比較嚴(yán)肅 那可以問你吃什么食物可以緩解頭發(fā)早白嗎？

• 張小露

  有的哈，可以多吃些黑色的食物哈，

• 張小露

  比如芝麻、黑耳木、黑豆的哈

• 患者

  這樣呀~~~那什么水果會(huì)比較好

• 張小露

  黑芝麻、桑椹、何首烏、女貞子、枸杞子、山藥、大棗、黑豆、菊花、豬瘦肉、胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟等都是對(duì)毛發(fā)很好的營養(yǎng)藥和食品。

• 患者

  恩 是不是只要是黑色的都可以嗎？

• 張小露

  如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆制類、海產(chǎn)類、新鮮的蔬菜、水果

• 張小露

  就是營養(yǎng)要均衡的哈

• 張小露

  意思就是黑色的可以多吃一些，其它的也要吃的哈

• 患者

  ~~~~~~那可能是我太窮了 那么多東西都沒有買齊~~~

• 患者

  OO~

• 張小露

  不是的哈，每天要吃這些東西哈，牛奶、雞蛋、水果、蔬菜、肉

• 張小露

  每天都要保證有這些東西的攝入哈，

• 張小露

  還有豆制品，

• 患者

  恩

• 張小露

  吃的東西要雜，

• 張小露

  可以多讓他喝些湯哈

• 張小露

  滋補(bǔ)身體的哈

• 張小露

  因?yàn)槟I好了頭發(fā)才會(huì)黑的

• 張小露

  就是腎主生發(fā)的哈

• 患者

  那您為什么說頭發(fā)白是腎虛

• 張小露

  是的哈

• 張小露

  也有這方面的原因

• 張小露

  先加強(qiáng)營養(yǎng)些的哈

• 張小露

  什么排骨湯哪，雞湯魚湯都可以吃的哈

• 張小露

  過幾天你要再來反饋一下的哈，就用您現(xiàn)在的這個(gè)號(hào)來咨詢，這樣 我會(huì)更能知道您的情況的哈，您就收藏這個(gè)網(wǎng)扯就行了哈，就可以找到我的。

• 患者

  恩 好的 我基本了解了

• 張小露

  是不是您以前的營養(yǎng)不是很好呢吃的很單呢

• 患者

  我只是找你驗(yàn)證我們老師說得對(duì)不對(duì) 呵呵

• 張小露

  那你覺得我說的和你們老師說的怎么樣呢？

• 患者

  ~~~~~~2我很少吃零食 食物不是很單 幾乎有什么就吃什么 ·~

• 患者

  恩 和我們老師說的基本相同~~~

• 張小露

  謝謝哈，食物要吃雜的哈

• 張小露

  這樣營養(yǎng)才會(huì)均衡的哈，

• 張小露

  因?yàn)槊恳环N食物的營養(yǎng)素都不一樣的，

• 張小露

  最好是多吃些五谷雜糧的，這樣身體才會(huì)更好的哈，希望你健康快樂俁

• 張小露

  有什么不明白的再來哈

• 患者

  恩 好的 謝謝你

• 患者

  恩 謝謝 那您先忙 我先下了 ~~

• 張小露

  好的哈，謝謝你

• 患者

  再見***

• 張小露

  記得下次要告訴我有沒有效果的哈

• 患者

  恩

• 患者

  好的

• 患者

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• 張小露

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