胃病 在飲食上注意什么

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 患者

  你好

• 江麗

  您好

• 患者

  胃病 在飲食上注意什么

• 江麗

  早餐要吃熱吃“熱食”才能保護(hù)“胃氣”

• 患者

  不是燙吧

• 江麗

  從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時(shí)定量，最好給自己設(shè)定一個(gè)時(shí)間表，然后遵守。

• 患者

  哦

• 患者

  還要注意什么

• 江麗

  當(dāng)然，熱粥也挺好

• 江麗

  很多，我慢慢過你寫了

• 患者

  哦

• 江麗

  胃病的人應(yīng)該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的

• 患者

  水果呢

• 江麗

  有兩種飲料應(yīng)該多喝，一是牛奶，二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護(hù)膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。多喝水，特別是熱水，因?yàn)槿嗽诖蟛糠智闆r下會(huì)把缺水誤認(rèn)為是饑餓。

• 江麗

  木瓜適合胃的脾性，可以當(dāng)作養(yǎng)胃食物

• 患者

  純牛奶還是酸奶

• 患者

  哦

• 患者

  木瓜怎么吃

• 江麗

  這兩種的營養(yǎng)價(jià)值差不多

• 江麗

  只要弄熟就行，最好頓一下

• 患者

  哦

• 患者

  生活中還要注意什么

• 江麗

  補(bǔ)充維生素C：維生素C對(duì)胃有保護(hù)作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。

• 患者

  柿子含vc高吧

• 江麗

  柿子 含有較多的果膠、單寧酸，上述物質(zhì)與胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)生成難以溶解的凝膠塊，易形成胃結(jié)石。

• 患者

  看來不宜食用 啊

• 患者

  哪些食物宜多吃啊

• 江麗

  維生素C：蔬菜和水果中較多，如棗，獼猴桃，蘋果，番茄汁，草莓，甜椒，辣椒，新鮮土豆，卷心菜等。

• 患者

  辣椒不能吃啊

• 患者

  還有土豆

• 江麗

  蔬菜的那種

• 江麗

  土豆怎么不可以

• 江麗

  里面的維生素C比蔬菜中的穩(wěn)定

• 患者

  我看到好像有紅薯、芋頭和馬鈴薯啊

• 江麗

  這些的卻是不太好消化，但是適當(dāng)吃沒問題

• 患者

  哦

• 江麗

  早餐最好在早上7點(diǎn)到8點(diǎn)

• 患者

  韭菜能吃嗎

• 患者

  哦

• 江麗

  這個(gè)纖維太多，不太好消化

• 患者

  不宜多吃吧

• 江麗

  凡事適量少吃，都沒問題的

• 患者

  可以少吃點(diǎn)

• 江麗

  對(duì)

• 患者

  韭菜呢

• 患者

  能吃嗎

• 江麗

  能吃呀

• 江麗

  對(duì)蔬菜沒什么忌諱的

• 患者

  有人說韭菜對(duì)胃病很不好

• 患者

  哦

• 江麗

  少吃湯圓

• 患者

  哦

• 江麗

  沒事的，偶爾吃些，不用太刻意，每種菜中有不同的營養(yǎng)

• 患者

  哦 卷心菜是甘藍(lán)嗎

• 江麗

  是一個(gè)系列的菜，都挺好

• 患者

  哦

• 患者

  謝謝你

• 患者

  還有要吩咐的嗎

• 江麗

  不客氣

• 江麗

  呵呵，我建議您自己買本書，很方便的

• 患者

  什么書

• 患者

  提個(gè)醒

• 江麗

  我看的都很全面，沒有專管胃的，你自己可以挑

• 患者

  謝謝

• 患者

  晚安

• 患者

  好夢(mèng)

• 江麗

  好的