增肥.

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 謝騏兆

  您好！歡迎您的到來，我將竭誠(chéng)為您服務(wù)。

• 患者

  你好， 我想增肥.

• 謝騏兆

  您好

• 謝騏兆

  先了解一下您的具體情況

• 謝騏兆

  身高 年齡 以前的體重

• 患者

  我身高180多，還不到120斤。我吃飯也吃的不少，而且有時(shí)還進(jìn)行有氧鍛煉，可是就是不胖，

• 患者

  20歲

• 謝騏兆

  是什么原因造成的

• 患者

  我也不知道啊。 我從小就瘦，怎么吃都吃不胖。

• 謝騏兆

  你爸爸媽媽瘦嗎？

• 患者

  我爸不瘦， 我媽還可以

• 謝騏兆

  你爸爸媽媽 都不瘦啊

• 患者

  我媽不胖也不瘦，正常體形吧。

• 謝騏兆

  那基本沒有遺傳因素了

• 患者

  怎么吃都吃不胖， 以前去醫(yī)院，大夫給開的中藥，吃了也沒用。

• 謝騏兆

  你這是脾胃虛 造成的吸收功能差

• 患者

  那要怎么調(diào)理啊？

• 謝騏兆

  能吃進(jìn)肚子里面 但是就是沒有被吸收利用

• 患者

  一點(diǎn)都不吸收，吃完都白吃了。

• 謝騏兆

  也不能說一定都不吸收 一點(diǎn)都不吸收就就翹翹了

• 謝騏兆

  只是吸收不是很好而已

• 患者

  那要怎么調(diào)理啊?

• 患者

  或是吃點(diǎn)什么藥?

• 謝騏兆

  你如果想長(zhǎng)胖 首先就要調(diào)理脾胃

• 謝騏兆

  我們推薦吃藥

• 謝騏兆

  建議你用營(yíng)養(yǎng)素調(diào)理

• 患者

  營(yíng)養(yǎng)素是什么?

• 謝騏兆

  就是組成人體必需的東西

• 謝騏兆

  就相當(dāng)于我們吃的食物中對(duì)身體有用的成分

• 患者

  就是有沒有藥店能買到的藥？

• 謝騏兆

  要到專業(yè)的保健品超市才能購(gòu)買

• 患者

  沒有普遍的藥么？ 就是藥店就能買到的。

• 謝騏兆

  藥店里買的不行

• 謝騏兆

  是藥三分毒 你不知道嗎？

• 謝騏兆

  保健店應(yīng)該到處都是哦

• 謝騏兆

  很好買的

• 患者

  只有這一種藥能調(diào)理?

• 謝騏兆

  蛋白質(zhì)粉+維生素+鐵片

• 患者

  那好，我去買買看。 謝謝你了

• 謝騏兆

  不客氣

• 謝騏兆

  需要給你一些建議嗎？

• 謝騏兆

  飲食上的建議

• 患者

  可以啊。 多給點(diǎn)建議才好.

• 患者

  嗯。 給點(diǎn)建議吧。

• 謝騏兆

  首先要喜歡上喝湯，特別是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高一點(diǎn)的湯 連湯渣都喝了 比如雞湯 魚湯等

• 患者

  噢。 還有呢。 就是能提高胃腸吸收能力的。

• 謝騏兆

  多吃豆類及其制品

• 謝騏兆

  每天都可以喝一點(diǎn)牛奶

• 患者

  噢。 多吃點(diǎn)豆腐什么的唄？

• 謝騏兆

  可以適當(dāng)吃一些甜食

• 謝騏兆

  是的 就是豆腐這些食物

• 患者

  早飯最宜吃什么？ 只吃兩個(gè)雞蛋可以嗎?

• 謝騏兆

  還是要吃點(diǎn)包子之類的東西哦

• 謝騏兆

  這樣才能頂?shù)淖“?p>

• 患者

  關(guān)鍵我早晨起來的晚， 賣包子的都沒了。

• 謝騏兆

  面包也可以啊

• 謝騏兆

  饅頭也可以啊

• 謝騏兆

  吃一碗面條也可以啊

• 患者

  噢 面包也可以，那就好說了。

• 謝騏兆

  粉條少吃一點(diǎn)就可以了

• 患者

  噢。 你是哪里的醫(yī)生?

• 患者

  哪個(gè)城市的?

• 謝騏兆

  我是四川的

• 謝騏兆

  四川巴中

• 患者

  噢。 那好遠(yuǎn)， 我尋思萬一咱倆在一個(gè)城市，你可以當(dāng)面給我說說。

• 謝騏兆

  是這樣哦

• 謝騏兆

  你在哪里哦

• 患者

  我在大連.

• 謝騏兆

  其實(shí)我們這樣 也算是面對(duì)面交流了

• 患者

  嗯。

• 謝騏兆

  180的個(gè)子 已經(jīng)很高了哦

• 患者

  關(guān)鍵瘦啊。

• 患者

  跟電線桿子是的。

• 謝騏兆

  沒有生過??？

• 謝騏兆

  或者是長(zhǎng)吃藥嗎？

• 患者

  沒有。 什么病都沒有， 感冒都沒有。

• 謝騏兆

  那就是很健康了

• 患者

  我沒有病啊。 根本也不吃藥啊。

• 謝騏兆

  你現(xiàn)在在讀書 還是工作

• 患者

  上學(xué)。

• 謝騏兆

  大學(xué)

• 患者

  嗯

• 謝騏兆

  如果你有經(jīng)濟(jì)實(shí)力 可以買點(diǎn)蛋白粉對(duì)你很不錯(cuò)哦

• 謝騏兆

  有問必答網(wǎng)就有保健超市 你可以直接網(wǎng)購(gòu)

• 患者

  就是蛋白質(zhì)粉？ 我家就是開藥店的。

• 謝騏兆

  藥店不買蛋白質(zhì)粉哦

• 患者

  但是我家就有啊。

• 謝騏兆

  那你可以叫醫(yī)生可以給你弄點(diǎn)開胃健脾的中藥啊

• 患者

  弄了， 早就弄過了。 那么難喝， 更可況喝完不好使。

• 患者

  沒效果。

• 謝騏兆

  藥物是那樣子哦 所以建議您吃營(yíng)養(yǎng)保健食品

• 患者

  嗯。

• 謝騏兆

  你可以比常人多吃幾片肉

• 謝騏兆

  怕什么哦

• 謝騏兆

  可以吃幾片肥肉哦

• 患者

  肉， 肉我是在最能吃的。

• 患者

  肥肉我從來不吃。

• 患者

  咽不下去

• 謝騏兆

  可以適當(dāng)吃幾片

• 患者

  高熱量的食物都有什么?

• 謝騏兆

  白飯、米粉、方便面、面包/肥豬肉、牛肉、燒鴨、豬肉制品、牛肉制品

• 謝騏兆

  但是這些都不能多吃啊

• 謝騏兆

  多吃了 對(duì)身體不好啊

• 患者

  噢。 適當(dāng)?shù)某跃涂梢园伞?p>

• 謝騏兆

  上的

• 謝騏兆

  是的

• 謝騏兆

  你是第一次來這個(gè)網(wǎng)站咨詢啊

• 患者

  沒 昨天也咨詢了。

• 謝騏兆

  哦

• 謝騏兆

  昨天找的那個(gè)醫(yī)生啊

• 患者

  昨天咨詢的別的科。 我最近經(jīng)常上網(wǎng)，脖子疼，疼挺長(zhǎng)時(shí)間了，我就來問問。

• 謝騏兆

  哦

• 謝騏兆

  那感謝對(duì)必答網(wǎng)的支持

• 患者

  嗯。 那謝謝你了。

• 謝騏兆

  歡迎下次再來

• 謝騏兆

  不客氣

• 患者

  如果我沒什么效果。 我還來找你。

• 謝騏兆

  好的

• 謝騏兆

  記住 蛋白質(zhì)

• 患者

  嗯。

• 謝騏兆

  再見