最近總是食欲不好

咨詢實錄內(nèi)容

• 姚芳芳

  您好，有什么可以幫你的？

• 患者

  nihao

• 患者

  你好呀

• 患者

  在嗎？

• 姚芳芳

  在的

• 姚芳芳

  有什么可以幫您的

• 姚芳芳

  ？

• 患者

  最近總是食欲不好

• 姚芳芳

  有什么誘因嗎？

• 患者

  也沒發(fā)現(xiàn)什么了

• 患者

  就是感覺看到什么樣的飯菜都沒胃口

• 姚芳芳

  哦，那吃點開胃的食物

• 姚芳芳

  山楂

• 姚芳芳

  或者酸性的食物

• 姚芳芳

  以前有這樣過嗎？

• 患者

  我最怕吃酸性的東西了~！

• 姚芳芳

  ?。?p>

• 患者

  以前倒是沒感覺很明顯

• 姚芳芳

  那辣的呢？

• 患者

  比較喜歡辣的食物

• 姚芳芳

  哦，可以吃一些酸辣的

• 姚芳芳

  有開胃作用

• 患者

  我怕吃酸的，因為牙齒不怎么好的

• 姚芳芳

  哦，

• 姚芳芳

  那吃辣的也可以的啊

• 患者

  對辣的還不錯吧~

• 姚芳芳

  哦

• 姚芳芳

  呵呵

• 姚芳芳

  或者去吃點健胃消食片

• 患者

  你認為是腸胃的問題嗎？

• 姚芳芳

  如果只是最近的話可能是正常的

• 姚芳芳

  不用太擔(dān)心的

• 患者

  但是以前業(yè) 沒出現(xiàn)這啊樣的狀況

• 姚芳芳

  如果一直這樣的話，可能是胃腸蠕動不好

• 姚芳芳

  您最近忙不忙？

• 姚芳芳

  太累了也會影響的啊

• 姚芳芳

  或者用干山楂泡水喝

• 患者

  難道與勞累也有關(guān)系嗎？

• 姚芳芳

  是的啊

• 患者

  那我如果想改善這種食欲不好的狀態(tài)，具體應(yīng)該做些什么呀

• 姚芳芳

  可以多吃點山藥

• 姚芳芳

  養(yǎng)胃

• 姚芳芳

  還有紅棗，

• 姚芳芳

  薏米

• 姚芳芳

  多吃點，有健脾養(yǎng)胃的功效

• 患者

  那每天吃飯的時候，吃多一點的辣椒也沒關(guān)系嗎？

• 姚芳芳

  沒事的

• 姚芳芳

  不過記得多喝水

• 姚芳芳

  要不會上火的啊

• 患者

  現(xiàn)在也只能每頓飯靠辣椒吃點了

• 姚芳芳

  多長時間這樣了？

• 患者

  有快一周了吧

• 姚芳芳

  哦，一直都是這樣

• 姚芳芳

  以前不是這樣的？

• 姚芳芳

  那去吃點健胃消食片吧

• 患者

  是呀！總是感覺饑餓，但是吃不下東西

• 姚芳芳

  哈哈，看到喜歡吃的也吃不下啊？

• 患者

  是呀！感覺除了辣椒對什么都不感興趣了

• 姚芳芳

  或者買點醬，就著飯吃

• 患者

  這個主意不錯啊

• 姚芳芳

  平時可以吃點水果

• 姚芳芳

  蘋果

• 姚芳芳

  現(xiàn)在可以多吃點梨

• 患者

  水果解決不了問題吧！？

• 姚芳芳

  我說吃飯以外可以多吃點梨

• 姚芳芳

  要想養(yǎng)胃最好吃山藥的啊

• 姚芳芳

  或者紅薯

• 患者

  哦！這樣能把胃養(yǎng)好嗎？

• 姚芳芳

  可以的啊

• 患者

  不會是腸胃受傷了吧

• 姚芳芳

  不會的

• 姚芳芳

  那樣的話該便秘了

• 姚芳芳

  該拉肚子

• 姚芳芳

  說錯了

• 患者

  哦！還好沒拉肚子~！哈哈

• 姚芳芳

  呵呵

• 姚芳芳

  那應(yīng)該就不會腸道問題

• 姚芳芳

  最多就是這幾天天不好

• 姚芳芳

  或者太勞累了

• 患者

  頂多是這段時間的小問題了！是吧？

• 姚芳芳

  恩

• 姚芳芳

  是的啊

• 患者

  還有一個問題啊

• 姚芳芳

  恩

• 患者

  晚上睡眠的時候總是會醒！

• 患者

  這是為什么呢？

• 姚芳芳

  哦，睡眠質(zhì)量不好

• 姚芳芳

  以后晚上睡覺前喝杯純奶

• 患者

  喝牛奶能改善睡眠呀？

• 姚芳芳

  是的啊

• 姚芳芳

  或者喝點蜂蜜也可以的啊

• 患者

  這樣會不會因為吸入太多的營養(yǎng)而長胖呀？

• 姚芳芳

  不會的啊

• 姚芳芳

  又不是讓吃肉

• 患者

  怎么可能呀

• 姚芳芳

  純奶含的脂類不是很多啊

• 患者

  牛奶和肉的營養(yǎng)不是差不多嗎？

• 姚芳芳

  不會的啊

• 患者

  哦~！門外了啊~

• 姚芳芳

  呵呵

• 患者

  izhi都不敢晚上喝牛奶的

• 姚芳芳

  或者喝蜂蜜也可以的啊

• 姚芳芳

  晚上做夢不？

• 患者

  不做夢的

• 姚芳芳

  哦‘那應(yīng)該沒什么大的問題

• 姚芳芳

  平時可以多吃點黑色的食物

• 姚芳芳

  或者吃點酸棗

• 患者

  黑色食物？

• 患者

  黑米嗎？

• 姚芳芳

  可以的啊

• 姚芳芳

  黑木耳

• 患者

  黑色食物太少了

• 姚芳芳

  呵呵呵

• 姚芳芳

  是的

• 姚芳芳

  適當多吃點就可以的啊

• 患者

  黑木耳怎么吃的話，營養(yǎng)價值最好呀

• 姚芳芳

  涼拌或者炒著吃都可以的啊

• 患者

  就著芥末吃怎么樣？

• 姚芳芳

  可以的啊

• 姚芳芳

  哈哈

• 姚芳芳

  看來真是離了辣椒不能活了

• 患者

  沒辦法！

• 姚芳芳

  呵呵

• 患者

  從小到大就是這么過來的

• 患者

  你的回答太好了

• 姚芳芳

  呵呵

• 患者

  回頭有什么問題我還會找你的

• 姚芳芳

  好的

• 姚芳芳

  呵呵

• 姚芳芳

  那還有什么問題嗎？

• 患者

  沒有了~！謝謝啊~！

• 姚芳芳

  恩

• 姚芳芳

  不客氣

• 姚芳芳

  有什么問題我們再聯(lián)系？

• 患者

  好的