知道怎么長胖呢

咨詢實錄內(nèi)容

• 楊朔

  健康創(chuàng)造未來，今日決定明天。 歡迎來到本咨詢室，愿為你帶來健康和快樂。 你好，請問有什么能幫助你？

• 患者

  我想知道怎么可以長胖呢

• 楊朔

  多吃高熱量的食物，例如糖類，巧克力，脂肪類等

• 楊朔

  還有其他問題么

• 患者

  暫時沒有了

• 楊朔

  你平時吃的多不多

• 患者

  我是幫被人問的，吃得還是比較多

• 楊朔

  你問你目前的身高和體重是多少？

• 患者

  朋友很瘦，但是檢查身體時顯示尿酸偏高

• 楊朔

  他？

• 楊朔

  是不是蛋白質(zhì)攝入過多，主食少了

• 患者

  吃得也不少啊，是不是有營養(yǎng)的吃多了，燒烤之類的吃多了

• 患者

  是不是有營養(yǎng)的吃少了

• 楊朔

  尿酸多一般是代謝問題造成的，而燒烤類食物只是在烹飪方式上區(qū)別于炒菜，燒烤選取的種類是些什么？

• 患者

  魚

• 楊朔

  哦，魚富含蛋白質(zhì)，如果人一天攝入蛋白質(zhì)的量過多，就容易尿酸多

• 楊朔

  你朋友平時鍛煉么？

• 患者

  不一定

• 患者

  工作很辛苦，一般下班就準(zhǔn)備休息了

• 楊朔

  這樣啊，那他一定要注意休息，平時就不要鍛煉了，周末這些可以做點小運動

• 楊朔

  呵呵

• 楊朔

  希望下次回訪

• 患者

  醫(yī)生

• 患者

  再見

• 楊朔

  恩，再見

• 楊朔

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