你還沒(méi)回答呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 馮建文

  你好！請(qǐng)問(wèn)需要什么幫助嗎？

• 馮建文

  你好

• 患者

  你還沒(méi)回答呢？

• 馮建文

  對(duì)不起的 剛才斷電了

• 馮建文

  你是眼病患者對(duì)嗎

• 患者

  不是，我是小腿肚子老抽筋

• 馮建文

  年齡

• 患者

  39

• 馮建文

  發(fā)病多久了

• 患者

  一年多了

• 馮建文

  治療過(guò)嗎

• 患者

  吃過(guò)鈣片，不管用

• 馮建文

  一般什么情況下發(fā)病

• 患者

  夜里

• 馮建文

  抽筋主要是肌肉痙攣

• 馮建文

  一般常規(guī)是補(bǔ)鈣

• 患者

  給點(diǎn)實(shí)質(zhì)性的建議

• 患者

  原因呢

• 馮建文

  原因很多 如：

• 馮建文

  疲勞 也就是累了 易抽筋

• 患者

  哦

• 馮建文

  二是寒冷刺激

• 馮建文

  三是劇烈運(yùn)動(dòng)

• 馮建文

  四是出汗過(guò)多

• 馮建文

  五是疲勞過(guò)度

• 馮建文

  六是缺鈣

• 患者

  謝謝啊

• 馮建文

  抽筋的預(yù)防：

• 馮建文

  一是要注意補(bǔ)充鈣和維生素D，可吃鈣片，也可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆制品等

• 馮建文

  二是要加強(qiáng)體育鍛煉