18,19歲的女孩子吃什么補(bǔ)血

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 賴先武

  您好！請(qǐng)問(wèn)有什么可以幫助您？

• 患者

  18,19歲的女孩子吃什么可以補(bǔ)血

• 賴先武

  您好

• 患者

  您好

• 賴先武

  經(jīng)常頭昏嗎？嚴(yán)不嚴(yán)重呀

• 患者

  不會(huì)啊

• 患者

  就是偶爾沒(méi)有睡好的時(shí)候就會(huì)看下東西會(huì)模糊

• 患者

  ]

• 賴先武

  那可以吃點(diǎn)紅棗、桂圓等

• 患者

  就可以了嗎

• 患者

  那請(qǐng)問(wèn)吃什么可以晚上幫助睡眠

• 賴先武

  不是很嚴(yán)重平時(shí)就飲食上補(bǔ)充一點(diǎn)就可以，或者吃些補(bǔ)氣血的保健品

• 賴先武

  失眠有多長(zhǎng)時(shí)間了

• 患者

  我這么小可以補(bǔ)嗎？？？

• 賴先武

  可以的

• 賴先武

  有適合你吃的呀

• 患者

  也不是完全失眠，就是有時(shí)候沒(méi)有吃上火的東西晚上也不好睡覺(jué)

• 賴先武

  補(bǔ)血食物有鴨血、豬血、動(dòng)物肝臟、菠菜、茄子等紅根蔬菜都可以補(bǔ)血呀。

• 患者

  哦

• 患者

  現(xiàn)在近來(lái)發(fā)現(xiàn)眼睛眼睛發(fā)黃偶有紅血絲，眼瞼下垂

• 賴先武

  那睡覺(jué)前用熱水泡一下腳，必要時(shí)可以服用安神補(bǔ)腦液

• 患者

  脹脹的，感覺(jué)睜不開(kāi)眼睛是的，老想睡覺(jué) 的感覺(jué)

• 賴先武

  您最好去醫(yī)院抽血化驗(yàn)一下血，到底是否貧血

• 賴先武

  您一般晚上睡眠幾個(gè)小時(shí)

• 患者

  曾經(jīng)有位老中醫(yī)給我把個(gè)脈，說(shuō)我貧血

• 患者

  還說(shuō)有點(diǎn)腎虛

• 賴先武

  把脈是把不出是否貧血的，只有化驗(yàn)才可以確定

• 患者

  十一點(diǎn)多開(kāi)始睡覺(jué)

• 患者

  有時(shí)候 半夜會(huì)起來(lái)一下，到早上7；30就起床了

• 賴先武

  眼睛脹脹的是否與您的睡眠不好有關(guān)系

• 患者

  眼睛脹脹的是否與您的睡眠不好有關(guān)系、、、對(duì)啊，一閉上眼睛就感覺(jué)眼睛火辣辣的

• 賴先武

  平時(shí)晚上多夢(mèng)嗎？

• 患者

  挺 煩躁的

• 患者

  偶爾會(huì)

• 賴先武

  平時(shí)心情要保持舒暢，心情不好也會(huì)引起晚上睡不好覺(jué)的，我建議您

• 賴先武

  建議服用安神補(bǔ)腦液和谷維素片，在睡前用熱水泡腳。平時(shí)飲食上與清淡為主，睡前不要喝茶

• 賴先武

  ？？？？、

• 賴先武

  您好！還在線嗎？

• 賴先武

  不好意思，我現(xiàn)在有點(diǎn)事，如有其它疑問(wèn)在咨詢我好嗎？祝您早日康復(fù)！再見(jiàn)！