白頭發(fā),不給點建議讓白頭發(fā)變成黑誘發(fā)

咨詢實錄內(nèi)容

• 朱敬蕊

  你好

• 患者

  你好

• 朱敬蕊

  有什么需要咨詢的嗎？

• 患者

  我有白頭發(fā) 你能不能給我點建議讓我的白頭發(fā)變成黑誘發(fā)

• 朱敬蕊

  我可以問下你的年齡嗎？？

• 患者

  17周歲

• 患者

  我是遺傳

• 患者

  我爸爸就有 不過他比我少

• 朱敬蕊

  哦，那你試試這個

• 患者

  恩 說吧

• 朱敬蕊

  用何首烏煮開，加入一杯的白米和適量冰糖、紅棗熬成粥

• 患者

  見效快嘛

• 朱敬蕊

  你這屬于少白頭，平時還要注意還要注意多攝入富含酪氨酸的食物

• 患者

  什么食物里含酪氨酸

• 朱敬蕊

  如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等

• 朱敬蕊

  可以多吃點黑芝麻煮粥

• 患者

  我就想快點讓我的白頭發(fā)變黑，

• 患者

  我的白頭發(fā)很多

• 朱敬蕊

  那有一種藥酒，妙沁藥酒 ，你可以試試

• 朱敬蕊

  一般兩個療程會有效果的

• 患者

  藥店里有賣的嗎

• 朱敬蕊

  有的

• 患者

  我才17 對我有影響嗎

• 患者

  我怕有副作用

• 朱敬蕊

  它是一種中草藥，副作用不大的

• 朱敬蕊

  不是那種西藥

• 患者

  對我沒影響就行

• 朱敬蕊

  其實你還年輕，可以盡量通過食療來解決，

• 朱敬蕊

  就是速度有點慢

• 患者

  哦

• 患者

  昂

• 朱敬蕊

  你還要應(yīng)盡量少吃動物類油脂和白糖

• 患者

  哦

• 朱敬蕊

  黑芝麻，核桃平時多吃點

• 朱敬蕊

  你有時間時還可以對穴位進行按摩

• 朱敬蕊

  就是腳底的涌泉穴

• 患者

  黑芝麻跟核桃吃多少為宜呢

• 朱敬蕊

  就是適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c

• 患者

  哦

• 朱敬蕊

  就像你每天要喝粥樣，可以喝黑芝麻粥啊

• 朱敬蕊

  沒事的話可以按按腳底的涌泉穴

• 患者

  哦 我還上學(xué) 半月來一次家

• 朱敬蕊

  食堂應(yīng)該有黑芝麻粥啊

• 患者

  我們食堂沒有呢

• 朱敬蕊

  那你去超市買袋黑芝麻，晚上餓的時候就充點喝啊

• 患者

  黑芝麻糊還是黑芝麻呢

• 朱敬蕊

  原料都一樣，都是可以的

• 患者

  哦 謝謝了啊 我想給你健康比 可是我忘了密碼了 對不起了 不能給你健康幣 還麻煩您了

• 朱敬蕊

  沒關(guān)系的

• 朱敬蕊

  還有什么需要咨詢的嗎？

• 患者

  恩 謝謝啊

• 患者

  打擾您了

• 朱敬蕊

  不客氣

• 患者

  沒有了

• 患者

  再見

• 朱敬蕊

  沒事的

• 朱敬蕊

  再見