什么方法幫助人體曾強(qiáng)抵抗力

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 年素娟

  您好

• 年素娟

  請(qǐng)問我您為您提供什么幫助

• 患者

  你好，我想請(qǐng)問有什么方法能幫助人體曾強(qiáng)抵抗力

• 年素娟

  奧

• 患者

  我抵抗力很差，經(jīng)常感冒`

• 年素娟

  多吃些蛋白質(zhì)豐富的食物

• 年素娟

  魚蝦類的，瘦肉，雞蛋，牛奶都是很好的

• 年素娟

  菌類，香菇，蘑菇，木耳，銀耳，具有提高體抗力，和抗癌的作用

• 患者

  這些平常都會(huì)吃喔，但是免疫力還是不好！我現(xiàn)在就正在感冒``很難受`

• 年素娟

  水果，番茄，茄子，胡蘿卜，白蘿卜的作用較好

• 患者

  而且有過敏性鼻炎``鼻涕特別多``

• 年素娟

  奧

• 年素娟

  但好不能吃魚蝦類的食物

• 年素娟

  豬蹄桂圓，枸杞湯

• 年素娟

  牛肉湯

• 年素娟

  黃鱔湯

• 年素娟

  烏雞湯

• 患者

  聽朋友說服用安利的松果菊，或者是膠銀會(huì)比較好是這樣嗎`

• 年素娟

  是比較好的，而且不會(huì)過敏

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  可以吃些補(bǔ)品

• 年素娟

  做粥吃的時(shí)候，可以多放些桂圓，枸杞，紅棗，當(dāng)歸，當(dāng)時(shí)，茯苓，等常規(guī)中藥材，較好

• 年素娟

  而且超市都有的

• 年素娟

  菌類是提高免疫力較好的食物，要多吃

• 患者

  恩，那我還用吃膠銀或者松果菊嗎？？

• 患者

  恩，謝謝您`！

• 年素娟

  可食物食物調(diào)節(jié)，不用；但您也可以用

• 年素娟

  不用謝

• 年素娟

  很高興能為您提供幫助