血壓低和失眠沒關(guān)聯(lián)

咨詢實錄內(nèi)容

• 張小露

  您好：歡迎您的到來，請問有什么需要幫助的呢？

• 患者

  我想請問血壓低和失眠有沒有關(guān)聯(lián)

• 張小露

  有的呀

• 張小露

  是不是平時會貧血哪

• 患者

  前幾天工作暈倒過一次，當(dāng)時頭暈，惡心，四肢無力，出冷汗，后檢查血壓只有50，

• 患者

  以前從來沒有的

• 張小露

  就是最近貧血撒

• 患者

  今天去看了醫(yī)生說營養(yǎng)不良

• 患者

  嗯

• 張小露

  所以要多吃些補血的食物哈

• 張小露

  是不是最近睡眠不好哪

• 張小露

  還是壓力很大呢

• 張小露

  還是飲食不好呢

• 患者

  額，不是最近，近兩年天天都做夢

• 患者

  不知道是什么原因

• 張小露

  那11點前要睡眠的哈

• 患者

  也一樣，即使中午休息也回做夢

• 患者

  就是找不到原因

• 張小露

  心情最近好嗎？

• 患者

  可以

• 張小露

  是不是事情很多呢，有心情

• 張小露

  前幾天工作暈倒過一次，當(dāng)時頭暈，惡心，四肢無力，出冷汗，后檢查血壓只有50，

• 張小露

  這就是營養(yǎng)不均衡的表現(xiàn)，就是補血哈

• 患者

  營養(yǎng)不良多吃些什么

• 患者

  嗯，

• 患者

  啊膠漿有沒有效果啊

• 張小露

  如黑木耳、紫菜、發(fā)菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉

• 張小露

  黑豆、胡蘿卜、菠菜、金針菜、龍眼肉等，補血飲食有炒豬肝、豬肝紅棗羹、姜棗紅糖水、山楂桂枝紅糖湯、姜汁薏苡仁粥、黑木耳紅棗飲料等。

• 張小露

  這些都是很補血的哈

• 患者

  像我這樣年輕人低血壓是樹正常嗎

• 患者

  餓

• 張小露

  不正常的哈

• 張小露

  就是飲食不好

• 患者

  也就是多吃有營養(yǎng)的食物，補血的膠囊或口服液可以不用，買？

• 張小露

  可以適當(dāng)?shù)某缘墓?p>

• 張小露

  還就是在飲食上要多多營養(yǎng)些，才不會出現(xiàn)貧血的哈

• 患者

  嗯。明白

• 張小露

  牛奶都可以多吃的

• 患者

  呵呵.....最近因為體力經(jīng)常透支

• 患者

  忘記了身體這塊

• 張小露

  對呀，身體沒有注意哪

• 患者

  嗯，好的，謝了

• 張小露

  注意就了啊

• 患者

  886

• 張小露

  歡迎咨詢哈

• 張小露

  88]

• 患者

  好的