神衰五年,久治不效,用藥無數(shù),請(qǐng)幫助

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 楊朔

  健康創(chuàng)造未來，今日決定明天。 歡迎來到本咨詢室，愿為你帶來健康和快樂。 你好，請(qǐng)問有什么能幫助你？

• 患者

  你好

• 患者

  我神衰五年,久治不效,用藥無數(shù),想請(qǐng)您幫助

• 患者

  請(qǐng)問食療要辨證施治嗎

• 楊朔

  是神經(jīng)衰弱么？

• 患者

  男,23

• 患者

  西醫(yī)這么認(rèn)為,中醫(yī)則說法不一

• 楊朔

  中醫(yī)認(rèn)為神經(jīng)衰弱原因來自不同

• 患者

  吃了好多藥,看了很多醫(yī)生,沒有 一點(diǎn)好轉(zhuǎn)

• 楊朔

  你屬于哪種呢？

• 患者

  是的,現(xiàn)在頭都搞暈了,有的說脾虛,有的說氣血不足,也有的說肝氣郁結(jié),也有說肝腎陰虛,現(xiàn)在想請(qǐng)您為我分析一下

• 楊朔

  給你列出來幾種的區(qū)別

• 楊朔

  肝火上升型癥狀心悸而煩、急躁易怒、失眠夢(mèng)、脈弦細(xì)數(shù)。

• 楊朔

  氣血兩虛型癥狀心悸失眠、夢(mèng)多易醒、頭暈健忘、食欲不振、精神倦怠、脈沉細(xì)弱。

• 患者

  我主要頭昏,整天都是,沒精神,頭昏厲害時(shí)看電視很脹,連太陽下的景物也看得脹

• 楊朔

  心腎不交型癥狀心悸不寧、虛煩不眠、健忘、盜汗、腰酸膝軟、遺精、脈弦細(xì)數(shù)。

• 患者

  楊醫(yī)生,您別說這些了,我的情況有點(diǎn)復(fù)雜,個(gè)個(gè)都像,個(gè)個(gè)不全像

• 楊朔

  哦，好的

• 楊朔

  你發(fā)病好久了？

• 患者

  五年了,從高二讀書時(shí)因?qū)W習(xí)壓力及心理壓力從一次感冒開始

• 患者

  那時(shí)有過嚴(yán)重手淫習(xí)慣可能有關(guān)

• 楊朔

  那現(xiàn)在應(yīng)該是大學(xué)畢業(yè)了，或者工作了吧

• 患者

  治了一年多,沒效,其間三年沒管,現(xiàn)在又在;四處求醫(yī),連逛街都暈

• 患者

  工作了

• 楊朔

  是看的中醫(yī)，還是西醫(yī)？

• 楊朔

  那你現(xiàn)在的手淫習(xí)慣戒掉了么？

• 患者

  做機(jī)械工作,感覺好累,做一會(huì)就要休息,做久了手腳發(fā)軟,蹲一下就發(fā)黑眼暈

• 患者

  式了

• 患者

  戒了

• 楊朔

  平時(shí)感覺壓力大么？

• 患者

  沒有壓力

• 楊朔

  那會(huì)感覺閑么，無聊么？

• 患者

  無聊,恩

• 患者

  不過總要做事,累

• 楊朔

  我覺得神經(jīng)衰弱很大層面的發(fā)生是從心里來的，而表現(xiàn)出來是外在的，比如睡不好，頭暈等。

• 患者

  恩,就睡得不好

• 楊朔

  當(dāng)然治療又指標(biāo)和治本，藥物這些確實(shí)一定程度能改善睡眠之類的，但是如果人心情不那么平順，也許效果也不佳。

• 患者

  恩,差不多吧,不過我這癥狀很差大,有時(shí)好,時(shí)重

• 患者

  如果前晚沒睡好一點(diǎn)就會(huì)很厲害,睡得好一點(diǎn)就輕一點(diǎn)

• 楊朔

  如果你喊我推薦食療方面的，我就會(huì)選些凝神安心的食材給你，而且告訴你不要吃刺激性食物，清淡為主

• 患者

  工作任務(wù)不重也好一點(diǎn)

• 楊朔

  你是指頭暈么？

• 患者

  哦,但因工作原因我一定要吃肉,不然易餓,且手腳發(fā)軟,頭昏加重,是指頭暈

• 患者

  還有一個(gè)就是對(duì)電腦,電腦不能看,很脹,

• 患者

  且越脹越昏,越昏越脹

• 楊朔

  清淡為主，不是戒肉，是少要吃辛辣，少吃上火類食物

• 患者

  幾乎睜不開眼

• 患者

  看幾分鐘就要把視線離開一會(huì)

• 楊朔

  恩，你所說的都是神經(jīng)衰弱所引發(fā)的病發(fā)癥

• 患者

  醫(yī)生說的肝腎陰虛,這個(gè)說法對(duì)不

• 患者

  是的,還有健忘,心悸,腦力遲緩等癥

• 患者

  多夢(mèng),易醒,睡得很淺,有時(shí)感覺沒睡著一樣

• 患者

  尤其中午很難睡著,晚上則要睡很久才能睡著

• 楊朔

  長期睡眠不佳，肯定導(dǎo)致內(nèi)臟功能一定程度虛弱，這是很正常的。

• 楊朔

  恩，這些都是神經(jīng)衰弱的伴隨物

• 患者

  請(qǐng)問到底是內(nèi)臟虛弱引起睡眠不好,還是睡眠不好引起內(nèi)臟虛弱

• 楊朔

  你能告訴我你之前通過哪些治療么?

• 患者

  治療是從補(bǔ)虛入手,還是從改善睡眠入手

• 患者

  我吃過很多中藥湯劑,給您看一下

• 楊朔

  兩者是相輔相成的關(guān)系，要一起入手

• 患者

  麥冬30,茯苓30,生地30,棗仁20,柏子仁20,龍眼肉20,代赭石50,龍骨20,牡蠣20,半夏30,百合30,夜交藤20,甘草10,大棗7枚,小麥50,黃芪30,黨參30

• 患者

  茯苓50,夜藤30,棗仁20,柏子仁20,白術(shù)30,首烏20,甘草10,九節(jié)草蒲10當(dāng)歸30白芍30女貞子15,紅花,桃仁5,益智仁20,柴胡15,遠(yuǎn)志15,丹參15山藥30

• 患者

  茯苓50,夜藤30,棗仁20,柏子仁20,白術(shù)30,首烏20,甘草10,九節(jié)草蒲10當(dāng)歸30白芍30女貞子15,紅花,桃仁5,益智仁20,柴胡15,遠(yuǎn)志15,丹參15山藥30

• 患者

  柴胡十克,黃芩十克,白芍10,百合20,酸棗仁20 五味子,15,知母10,川芎10,茯苓12,黨參10,大棗3枚,甘草3克梔子15,龍骨30,牡蠣20,菖莆,遠(yuǎn)芯,香附,枳殼

• 楊朔

  恩，這些藥物都應(yīng)該對(duì)病情有幫助，你吃了反應(yīng)如何恩？

• 患者

  此三副是我記錄下來的,吃過明目地黃丸五瓶.后又吃過歸脾丸四瓶,因無效都放棄了\

• 患者

  都是無動(dòng)于衷的

• 楊朔

  那平時(shí)的日常膳食如何呢？

• 患者

  我很想知道是中醫(yī)理論到底屬于哪一類型

• 患者

  VB1,谷維素,VC都在服

• 楊朔

  膳食，你的日常飲食，不挑食，不偏食，也不減肥這些吧？

• 患者

  早上服粥,自己買的一些山藥,薏米,芡實(shí),百合,紅棗,蓮子,黑芝麻,黑豆一起打成糊

• 患者

  還減肥,本來就不胖,沒有那些壞習(xí)慣

• 楊朔

  呵呵，那從你的各方面來看，飲食均衡，又注意到了平時(shí)一些保健食材的搭配，飲食方面問題應(yīng)該不大，我想你是不是需要在心情上下點(diǎn)功夫？

• 患者

  不過我消化不好,吃一點(diǎn)東西就飽,且暖氣

• 患者

  其實(shí)心情主要跟癥狀關(guān)系很大,癥較輕則心豁達(dá),若重則消極郁悶,試想當(dāng)你頭很昏眼睛又脹時(shí)心情能好嗎,

• 患者

  尤其做事沒有一點(diǎn)力氣,拿塊鐵都沒力,蹲一下起立就發(fā)黑眼暈,這樣的情況^^

• 楊朔

  恩，是的

• 患者

  下班后想玩玩電腦,卻看著眼睛直脹,睜都睜不開,看久一點(diǎn)就暈,心情是不會(huì)好的

• 患者

  最想做的動(dòng)作 就是躺著睡,呵

• 楊朔

  可以參加戶外活動(dòng)，散散步之類的，很助睡眠

• 患者

  早上起來想支跑跑步,都跑不動(dòng),手腳軟軟的,

• 楊朔

  早上不要跑步，科學(xué)證明不健康

• 患者

  但我天天堅(jiān)持跑,且堅(jiān)持泡腳

• 楊朔

  其實(shí)劇烈運(yùn)動(dòng)對(duì)于病情也沒有直接的好處？

• 患者

  我各方各面都注意了,卻是一點(diǎn)也改變不了

• 楊朔

  你想不想嘗試些靜態(tài)的運(yùn)動(dòng)，？

• 患者

  不是劇烈運(yùn)動(dòng),我只是慢慢跑,很慢的

• 患者

  什么靜態(tài)的

• 楊朔

  做點(diǎn)修心的運(yùn)動(dòng)嘛。

• 患者

  什么修心

• 患者

  打坐嗎

• 楊朔

  比如瑜伽，普拉特斯，太極之類的

• 楊朔

  呵呵

• 患者

  那太極我可是做不了,我大腦皮層興奮,做不了,連睡覺也要慢慢想慢慢想才能睡著

• 楊朔

  正是做不了，才叫你練習(xí)也

• 患者

  不過我天天有堅(jiān)持撞腹的習(xí)慣,泡腳時(shí)會(huì)按按腳底,梳頭等

• 楊朔

  恩，這些運(yùn)動(dòng)也有益處的

• 患者

  有個(gè)醫(yī)生叫我做氣功,叫我睡覺什么也不想,我去做,睡了幾個(gè)小時(shí)才發(fā)現(xiàn)我還沒睡著

• 楊朔

  呵呵，不一定要睡覺的時(shí)候做，平時(shí)空了做做就行了，如果你做氣功是為了睡覺，那壓力這么大，哪里睡得著？

• 患者

  是的,意念守不住

• 患者

  堅(jiān)持個(gè)一兩分鐘就要走神了

• 楊朔

  平時(shí)做嘛，目的是鍛煉個(gè)意念，不是為了睡覺，這樣應(yīng)該輕松些吧

• 患者

  今天來主要是向您請(qǐng)教肝腎陰虛的的食療方,因?yàn)槲矣X我可能是以前的習(xí)慣導(dǎo)致腎虛

• 患者

  哦

• 楊朔

  那我給你列一些這方面比較好的食材吧

• 患者

  恩,好的

• 患者

  兼虛火上擾,有濕熱\

• 楊朔

  芝麻，豇豆，干貝，栗子，山藥，蝦子

• 楊朔

  這些對(duì)腎比較好

• 患者

  最好另外開一些主要針對(duì)脾虛的,因?yàn)檎f脾虛的也多,

• 楊朔

  而對(duì)于濕熱，薏仁和苦丁茶可以

• 患者

  栗子是板栗嗎

• 楊朔

  對(duì)

• 患者

  那也一起加在粥里面行吧

• 患者

  苦丁茶我不太清楚,薏仁好買,用這一個(gè)就行了嗎

• 楊朔

  可以的

• 楊朔

  脾虛，你是胃寒還是胃熱

• 患者

  豇豆,和干,貝是什么

• 患者

  胃寒,胃熱怎么區(qū)分

• 楊朔

  豇豆就是菜市場(chǎng)有賣的呀，jiang豆。

• 患者

  哦,我等下查查

• 楊朔

  干貝是沿海比較多，估計(jì)超市才有賣的

• 患者

  哦,

• 楊朔

  胃熱，熾盛，則腐熟功能過于亢進(jìn)，可出現(xiàn)胃中嘈雜，消谷善饑等癥，熱盛火熾，多消爍津液，而致燥熱內(nèi)結(jié)， 胃失和降，可見口苦、口渴引飲、大便秘結(jié)等癥。

• 楊朔

  胃寒，臨床表現(xiàn)，腹脹納少，腹?jié)M時(shí)減，腹痛喜溫喜按，口泛清水，大便溏薄清稀，四肢不溫，或肢體困重，或周身浮腫，小便不利，或白帶量多質(zhì)稀，小腹下墜，腰腹酸沉。舌淡胖，苔白滑，脈沉遲無力。脾

• 楊朔

  你看你和哪個(gè)更像

• 患者

  我食欲正常,但飯后飽,腹脹,暖氣,便溏

• 患者

  我又喜歡喝水

• 患者

  也不是猛喝那種

• 楊朔

  口苦么？

• 患者

  不苦,

• 患者

  可能寒多一點(diǎn)吧

• 患者

  但我易餓,呵,

• 患者

  就是比常人不耐餓

• 楊朔

  那多吃蘋果，石榴，這方面比較好

• 患者

  哦

• 患者

  對(duì)于肝的呢,

• 楊朔

  肝你主要是哪方面

• 患者

  就是肝腎陰虛啊

• 患者

  晨尿較黃

• 楊朔

  那有熱，但是你脾胃虛弱又是寒的，比較矛盾

• 患者

  且早上起來痰也粘黃,含血

• 患者

  確實(shí)

• 楊朔

  那就是寒濕熱交夾

• 患者

  說了哪個(gè)都像,哪個(gè)不全像

• 患者

  醫(yī)生說虛火上擾可見便溏,且我苔一般白,但有時(shí)可見微黃

• 患者

  淡白比較多

• 楊朔

  其實(shí)可能都有點(diǎn)，但是也不全面突出，主要還是濕熱比較重

• 患者

  大便呢,有時(shí)剛出來時(shí)會(huì)硬,接著就溏

• 患者

  恩,濕熱重的觀點(diǎn)多

• 患者

  那請(qǐng)你告訴我具體如何食療好嗎

• 楊朔

  金錢草，茅根，水燈芯，車前草，泡水喝，較好

• 患者

  清熱的

• 楊朔

  這個(gè)天氣吃點(diǎn)西瓜，銀耳，薏仁

• 楊朔

  薏仁，銀耳，一起熬水，后加百合，也很好

• 患者

  薏米天天有吃, 哦,

• 患者

  山藥,薏米,芡實(shí),蓮子,百合,核桃,栗子,枸杞,紅棗,黑豆,花生這些可以摻在一起當(dāng)吃嗎

• 楊朔

  應(yīng)該可以吧

• 患者

  哦

• 楊朔

  這方面我也不專，不好意思

• 患者

  哦,其實(shí)我也是沒辦法,自己在想著

• 患者

  飯后吃點(diǎn)山楂泡水合適嗎

• 楊朔

  幫助消化的，飯后吃可以

• 患者

  方實(shí)在的,藥是吃盡了,又沒效,怕副作用,才想走食療的\

• 患者

  謝謝您的回答

• 患者

  對(duì)了,改善睡眠的呢

• 楊朔

  不謝

• 楊朔

  睡前泡腳，喝杯溫牛奶，散散步，呼吸新鮮空氣，保持一個(gè)寧靜的心，對(duì)睡眠好。

• 患者

  恩

• 楊朔

  床也可以布置舒服點(diǎn)

• 患者

  謝謝啦,再見

• 楊朔

  呵呵，不謝

• 楊朔

  不謝，祝你早日康復(fù)！