打擾了,怎樣食療對胃好？

咨詢實錄內(nèi)容

• 江麗

  您好

• 患者

  您好！

• 患者

  打擾您了，我想咨詢一下，怎樣食療對胃好？

• 患者

  因為最近一年我老公的為不是很好，身體一直偏瘦，中藥西藥都算沒間斷但效果不是很好！

• 江麗

  好的，不客氣，我慢慢講給你

• 患者

  謝謝！

• 江麗

  首先要養(yǎng)成好的習(xí)慣，早餐一定要吃的

• 江麗

  最好不要飲酒，吸煙，喝濃茶，咖啡。

• 患者

  由于工作性質(zhì)，又是吃飯不能按時，但早飯是吃的！

• 江麗

  吃食物不要太燙，太涼，太酸，太咸，少吃一些辛辣的調(diào)味品。

• 患者

  已經(jīng)一年多沒喝過酒了，

• 江麗

  建議您早晨空腹的時候用溫開水泡些蜂蜜喝！

• 江麗

  不喝酒的話就好多了，那最傷胃了

• 患者

  可以介紹一些具體吃些什么對胃好嗎？

• 患者

  謝謝！

• 患者

  喝小米稀飯對胃好不好？

• 江麗

  所有的粥都挺好的，熬得爛些

• 江麗

  最好八寶粥了，營養(yǎng)也高

• 患者

  哦，有些大夫說不能吃豆類的食物，是這樣嗎？

• 江麗

  豆類是高蛋白，那種炒得最好不吃，豆腐是可以的

• 患者

  好謝謝！

• 江麗

  維生素C：蔬菜和水果中較多，如棗，獼猴桃，蘋果，番茄汁，草莓，甜椒，辣椒，新鮮土豆，卷心菜等。

• 江麗

  對胃是有幫助的

• 江麗

  其實只要局限吃什么東西，不讓營養(yǎng)不全面

• 江麗

  只要不要吃太粗糙的就行

• 江麗

  凡事把菜炒軟些，平時補(bǔ)充些水果

• 患者

  好的，我知道了！謝謝您！

• 江麗

  不客氣

• 患者

  他平時水果吃得不多，怕吃多了對胃不好！

• 江麗

  當(dāng)然適量了，最好在兩餐直接吃的就行

• 江麗

  早餐最好在7點到8點

• 江麗

  不好意思，兩餐之間

• 患者

  沒事，謝謝，我有點事，一會再聊！再見！