變胖呢

咨詢實錄內(nèi)容

• 石斌

  您好，歡迎來到我的診室！

• 石斌

  有什么可以幫您

• 患者

  晚上好

• 石斌

  晚上好

• 患者

  我想變胖一點呢

• 石斌

  多吃點堅果

• 石斌

  多睡眠

• 患者

  上學(xué)時候還挺胖的，現(xiàn)在變得面黃肌瘦的了

• 患者

  多吃堅果可以變胖嗎？

• 石斌

  經(jīng)常面對電腦？

• 石斌

  可以

• 患者

  是的

• 石斌

  堅果富含脂肪

• 患者

  不是只有核桃嘛

• 石斌

  比肉的含多，但是優(yōu)異脂肪

• 患者

  哦啊

• 石斌

  不是核桃主要是補腦

• 患者

  那您所說的堅果還要哪些了

• 石斌

  松果

• 石斌

  杏仁

• 石斌

  葵花籽

• 患者

  不會吧

• 石斌

  松仁

• 患者

  這些東西還真是不常吃呢

• 石斌

  多吃點

• 石斌

  還有注意睡眠

• 患者

  我怕上火

• 石斌

  沒事

• 患者

  老出痘痘

• 患者

  我這兩年臉上一直出痘痘，不知道為啥

• 石斌

  經(jīng)常面對電腦的緣故

• 患者

  那人家咋不出呢

• 石斌

  一聽你對癥狀的描述，就是輻射的緣故。人家有先天基因的緣故

• 患者

  呵呵

• 石斌

  有一定的耐受性

• 石斌

  咱們沒人家基因好

• 患者

  有人說我是內(nèi)分泌失調(diào)了

• 石斌

  內(nèi)分泌失調(diào)的概念太大了，長期電腦輻射也會內(nèi)分泌失調(diào)

• 石斌

  還有不明白的嗎？

• 患者

  那我就多吃堅果 多注意睡眠就OK了

• 石斌

  是的

• 石斌

  很有效的

• 患者

  好的，謝謝您

• 石斌

  不客氣

• 石斌

  謝謝，再見

• 患者

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