剛剛懷孕五十多天
主治疾?。籂I(yíng)養(yǎng)搭配,飲食干預(yù)。
患者
您好
患者
醫(yī)生
畢樹志
您好!歡迎你的咨詢!
畢樹志
有什么可以幫助您的?
畢樹志
您好!歡迎你的咨詢!
患者
我剛剛懷孕五十多天
患者
我很怕胖
患者
也不敢吃太多東西
畢樹志
怎么了?
患者
但是有擔(dān)心寶寶的發(fā)育
患者
怎么辦
患者
你不明白?
畢樹志
看明白了
患者
您能給我說怎么合理搭配嗎
畢樹志
你說你怕胖,換暈還需要營(yíng)養(yǎng),你想問怎么辦是吧
患者
嗯
患者
^_^
畢樹志
那你只能吃些高能量食物!你懷孕幾周了?
畢樹志
現(xiàn)在身高體重!
患者
我今天晚上吃了八串魷魚喝了一代酸奶
患者
現(xiàn)在163CM體重54kg
患者
大概四十五天左右
畢樹志
其實(shí)你應(yīng)該少吃燒烤類食物
患者
今天看到了很想吃
患者
平時(shí)不吃的
畢樹志
你現(xiàn)在的體重在孕婦中算正常的
患者
我今天吃了沒事吧
患者
我才剛開始
患者
?
畢樹志
現(xiàn)在盡量吃些蔬菜水果和精蛋白
畢樹志
如雞蛋和魚肉或瘦肉
畢樹志
盡量少吃燒烤了和小吃
患者
不干凈嗎
畢樹志
還有腌制的食物
患者
還是什么
患者
為什么
畢樹志
一個(gè)是不干凈!防止腹瀉引起體質(zhì)虛弱影響胎兒
患者
知道啦
畢樹志
還有就是烤魷魚等燒烤累食物,一般不是十分熟,里面的脂肪和細(xì)菌會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)
患者
我今天吃了怎么辦
患者
我還喝了酸牛奶
畢樹志
本來現(xiàn)在你一個(gè)人的肝臟就要為2個(gè)人來解毒,更要避免對(duì)肝臟的損傷
畢樹志
偶爾一次沒什么
患者
哦記住了
畢樹志
喝奶很好,尤其是酸奶
患者
我本來想明天再去吃的
患者
嗯
患者
我一直都喜歡喝酸奶
患者
但是我現(xiàn)在很怕胖
患者
你說不吃吧
畢樹志
其實(shí)你不用特意吃什么補(bǔ)品,就正常吃就可以
患者
不行
患者
吃吧有擔(dān)心胖
患者
我也沒想吃什么補(bǔ)品
患者
我懷孕的事情還沒告訴家人
患者
他們知道了
患者
肯定得這樣那樣的
畢樹志
懷孕就要胖,很正常
畢樹志
但是不是超級(jí)胖
患者
我看到好多孕婦人家都不胖
畢樹志
因?yàn)槟銘押⒆?,營(yíng)養(yǎng)是供給給2個(gè)人的
患者
好多就胖的沒邊
畢樹志
你不能節(jié)食
患者
我現(xiàn)在有點(diǎn)后悔沒有孕前減肥了
畢樹志
等你產(chǎn)下孩子,你就要產(chǎn)奶,那時(shí)候就消耗你的體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)了
患者
你一說產(chǎn)奶我怎么覺得像母牛啊
患者
嗚嗚嗚
畢樹志
現(xiàn)在不胖點(diǎn)(不是超出正常值就可以了)
畢樹志
不好意思
患者
哈哈沒事
畢樹志
等你到了哺乳期的時(shí)候就很消耗體力了
患者
正常值怎么測(cè)算
畢樹志
我老婆懷孕時(shí)就很胖
畢樹志
可是生完孩子就好了
患者
我很愛美
患者
你不知道我有多臭美
畢樹志
鄰居家的大姐就很瘦,生完孩子自己體力就不行了
患者
是不是沒有奶
畢樹志
結(jié)果瘦的下奶都是問題
畢樹志
孩子連初乳都吃的很少
患者
我怎么突然覺得自己有點(diǎn)累了
患者
是不是上網(wǎng)久了就這樣
畢樹志
現(xiàn)在看還真不如我家孩子壯
患者
^_^
患者
你家是男孩還是女孩
畢樹志
懷孕盡量遠(yuǎn)離電視和電腦
畢樹志
因?yàn)橛休椛?p>
畢樹志
男孩
患者
我穿那種防輻射服可以嗎
畢樹志
過段時(shí)間你就要吃葉酸片了
患者
因?yàn)槲业墓ぷ骶褪菍?duì)著電腦
患者
現(xiàn)在開始吃嗎
畢樹志
其實(shí)放輻射服并不是100%都能防住
患者
人家不都是孕前開始吃嗎
畢樹志
2個(gè)月到3個(gè)月開始吃
患者
好
患者
知道了
畢樹志
也有那樣吃的
患者
嗯
畢樹志
不過都是小計(jì)量的吃
患者
一直吃到什么時(shí)候
患者
一天一片
畢樹志
吃的早計(jì)量就很小
畢樹志
是啊
患者
我的是安利的
畢樹志
其實(shí)正常飲食就可以提高葉酸
患者
嗯
畢樹志
我的建議是去醫(yī)院去開葉酸
患者
我突然有點(diǎn)累
畢樹志
不要吃保健的葉酸
畢樹志
一個(gè)是工藝一個(gè)是含量
患者
好
畢樹志
那好
患者
知道了
畢樹志
早點(diǎn)休息
患者
嗯
患者
謝謝你
畢樹志
你睡覺的時(shí)候就是孩子張身體的時(shí)候
畢樹志
你睡的越甜
畢樹志
孩子越健康
畢樹志
希望你也有個(gè)白白胖胖的孩子
畢樹志
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