w，魚肝油和鈣片一起吃好嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 朱敬蕊

  你好

• 患者

  nihao .

• 朱敬蕊

  有什么需要咨詢的嗎？

• 朱敬蕊

  你好

• 患者

  w我想問下，魚肝油和鈣片一起吃好嗎？

• 朱敬蕊

  補(bǔ)鈣有一個(gè)吸收的問題，補(bǔ)得再多，不吸收也不行

• 患者

  。。

• 朱敬蕊

  所以孩子小，不要不這么多

• 患者

  一起吃不好么？

• 患者

  我孩子15了呢。

• 患者

  希望他在長(zhǎng)高點(diǎn)。

• 朱敬蕊

  因?yàn)轸~肝油和鈣片含鈣量都比較多，一起吃的話，會(huì)吸收不了那么多

• 患者

  有些醫(yī)生說(shuō)配上魚肝油能吸收的比較好。

• 朱敬蕊

  長(zhǎng)高的話可以從食物中多補(bǔ)充一些高蛋白

• 患者

  這樣啊。

• 患者

  喝奶粉好嗎？

• 朱敬蕊

  尤其在5到10月時(shí)長(zhǎng)高的黃金期

• 朱敬蕊

  和高鈣奶粉

• 患者

  恩。

• 患者

  一般什么奶粉比較好？

• 朱敬蕊

  只要是高鈣的都行，伊利，蒙牛都可以的

• 患者

  恩。

• 患者

  吃巧克力會(huì)長(zhǎng)胖么？

• 朱敬蕊

  魚肝油吃的不要太頻繁，隔天吃一粒就行了

• 患者

  恩。

• 朱敬蕊

  會(huì)的

• 患者

  適量的吃呢？

• 患者

  隔天吃一粒是不是一天吃一粒還是兩天是一粒？

• 朱敬蕊

  但還是盡量少吃，畢竟巧克力是高能量食物

• 朱敬蕊

  兩天一粒

• 朱敬蕊

  因?yàn)轸~肝油是維生素D，補(bǔ)多了會(huì)中毒的

• 患者

  額。

• 患者

  這樣啊。

• 患者

  吃巧克力對(duì)身體有好處嗎？

• 朱敬蕊

  可以說(shuō)沒好處

• 朱敬蕊

  只是能量

• 朱敬蕊

  和淀粉

• 患者

  魚肝油適量的吃對(duì)身體還是有好處的是把？

• 朱敬蕊

  是的

• 患者

  鈣片一般一天吃多少為適量

• 朱敬蕊

  鈣片的話你看看說(shuō)明書，依照它上面寫的就可以了

• 朱敬蕊

  畢竟鈣片的劑量也不一樣，依據(jù)說(shuō)明書就行

• 朱敬蕊

  長(zhǎng)高還需要多鍛煉鍛煉，如跳繩、踢毽、跳皮筋、藝術(shù)體操和各種球類活動(dòng)等

• 朱敬蕊

  都利于長(zhǎng)高的

• 朱敬蕊

  孩子好藥保證足夠的睡眠

• 朱敬蕊

  你好，還有什么需要咨詢的嗎？