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媽今年50歲了 吃什么鈣片比較好

媽今年50歲了 吃什么鈣片比較好

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張小露 高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師

主治疾病:營(yíng)養(yǎng)、美容、食療

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • 張小露

    您好

  • 患者

    你好

  • 張小露

    您好:歡迎您的到來(lái),請(qǐng)問(wèn)有什么需要幫助的呢?

  • 患者

    我想問(wèn)一下 我媽今年50歲了 吃什么鈣片比較好

  • 患者

    我媽老是感冒

  • 張小露

    那平時(shí)喜歡吃牛奶,豆制品嗎?

  • 張小露

    容易感冒就是身體的抵抗力差了哈

  • 患者

    喜歡

  • 張小露

    營(yíng)養(yǎng)不是很好的

  • 張小露

    可以每天吃些牛奶或酸奶的哈,

  • 張小露

    還有豆?jié){,

  • 張小露

    這些里面的鈣也很好的吸收的哈

  • 張小露

    還有就是要多曬太陽(yáng)的哈,早上的太陽(yáng)

  • 張小露

    這樣鈣就好吸收些的

  • 張小露

    海帶和蝦皮

  • 張小露

    里面的鈣也很多的哈,

  • 張小露

    因?yàn)殁}片要適當(dāng)?shù)某缘墓?p>

  • 張小露

    因?yàn)槭袌?chǎng)上的鈣片很多,有些鈣片不好被人體吸收的哈,

  • 患者

    市場(chǎng)上平時(shí)補(bǔ)品 什么比較好?

  • 患者

  • 張小露

    就是容易消化的,具體的品牌我就不清楚了哈

  • 張小露

    再好的營(yíng)養(yǎng)品,也要加上平時(shí)的飲食的哈

  • 患者

    奧 謝謝你啊

  • 患者

    謝謝你哈

  • 張小露

    平時(shí)可以多吃些剛才我給你講的那些食物哈

  • 患者

    謝謝你哈

  • 張小露

    多喝些湯,這才是補(bǔ)身體的最重要的哈

  • 張小露

    過(guò)幾天你要再來(lái)反饋一下的哈,就用您現(xiàn)在的這個(gè)號(hào)來(lái)咨詢,這樣 我會(huì)更能知道您的情況的哈,您就收藏這個(gè)網(wǎng)扯就行了哈,就可以找到我的。

  • 張小露

    如果你真想我的推薦一種鈣片你

  • 張小露

    有問(wèn)達(dá)答有一個(gè)營(yíng)養(yǎng)品超市的,

  • 張小露

    可以幫你申請(qǐng)下的,因?yàn)槎际怯泻芏噌t(yī)生覺得很好的

  • 張小露

    平時(shí)失眠嗎?》

  • 患者

  • 張小露

    如果方便的話可以留下您的聯(lián)系方式的,

  • 患者

    ***

  • 張小露

    好的謝謝你哈,我叫工作人員聯(lián)系你,我?guī)湍闩浜脿I(yíng)養(yǎng)品哈

  • 張小露

    您貴姓哪

  • 患者

  • 患者

    我現(xiàn)在上班 不能接電話 中午吧

  • 張小露

    這個(gè)在我們這里都是有國(guó)家證書的,都是正規(guī)的,

  • 患者

    謝謝

  • 患者

  • 張小露

    好的哈,

  • 張小露

    幾點(diǎn)鐘哪

  • 患者

    12;00

  • 張小露

    等下我?guī)湍闩涔?p>

  • 患者

    謝謝

  • 患者

  • 張小露

    如果你覺得好的話,可以送貨上門的,這樣您就可以放心的哈

  • 張小露

    如果吃了效果怎么的話一定要回來(lái)告訴我的哈

  • 患者

  • 張小露

    歡迎你的咨詢哈

  • 張小露

    希望你健康