生活平時要注意什么
生活平時要注意什么
回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
主治疾病：食療、養(yǎng)生
咨詢實錄內(nèi)容
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姚芳芳
您好
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患者
您好！姚醫(yī)生
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姚芳芳
有什么可以幫助您的？
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姚芳芳
您好
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患者
我想問一下生活平時要注意什么
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姚芳芳
您能說一下您是身體哪方面不舒服還是怎么了？
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姚芳芳
因為每個人的情況是不一樣的啊
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患者
就是眼睛早上起來好腫
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姚芳芳
晚上睡覺前沒喝水吧
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患者
我為了這個很郁悶的
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姚芳芳
是晚上睡覺前喝水導(dǎo)致的嗎？
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患者
有時沒喝，也是腫的，好像老是有這樣和現(xiàn)像
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姚芳芳
收到了么？
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姚芳芳
您多大了？
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患者
19
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姚芳芳
腎臟以前沒什么問題吧？
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患者
我有檢查過，沒有問題
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姚芳芳
最近檢查的嗎？
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患者
是化驗一下尿，
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姚芳芳
很正常嘛？
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患者
是的，沒有問題
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姚芳芳
那您的眼睛是每天都是早起腫還是偶爾??？
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姚芳芳
一般早起眼睛腫如果不是睡覺前喝水太多就會考慮是不是腎臟問題
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姚芳芳
您查的是晨尿嗎？
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患者
姚芳芳醫(yī)生已經(jīng)為ask***服務(wù)了10分鐘，您可以繼續(xù)咨詢，也可以付給醫(yī)生健康幣以表示尊重和感謝。 如果對醫(yī)生的服務(wù)不滿意，可以24小時投訴。如果結(jié)束后您未付給醫(yī)生健康幣，網(wǎng)站會根據(jù)醫(yī)生解答情況 劃出1個健康幣給醫(yī)生，代您向醫(yī)生表示感謝和支持。
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患者
不是的
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姚芳芳
您好
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姚芳芳
檢查的不是晨尿？
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患者
要查晨尿嗎
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姚芳芳
如果是這樣建議您再去查一次，用早晨的第一次尿液來檢查
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姚芳芳
因為按你說的晚上睡覺前不喝水也會眼睛腫，我目前只能推測是不是腎臟問題
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患者
那也沒有那么快跑到醫(yī)院去啊
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姚芳芳
晨尿查的比較準
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姚芳芳
您可以用一個瓶子收集著啊
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患者
哦，這樣??！好的，我后天去檢查一下，
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姚芳芳
恩
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姚芳芳
還有就是平時多吃點補腎的食物
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患者
哦，這樣啊，
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姚芳芳
黑色的食物都補腎
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姚芳芳
黑米
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姚芳芳
黑木耳
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患者
晨尿比較黃
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姚芳芳
還有枸杞都可以
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患者
枸杞這個怎么吃啊
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姚芳芳
恩，您找個干凈的礦泉水瓶子就可以
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姚芳芳
可以煮粥或者泡水喝都可以的
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患者
哦，紅早可以嗎
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姚芳芳
紅棗是補血的
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姚芳芳
有一定作用
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患者
哦，補腎的還有什么東東
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姚芳芳
只要是黑色的食物都可以的
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姚芳芳
板栗也可以的
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患者
哦，
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姚芳芳
還有就是注意以后晚上就不要喝水了
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姚芳芳
增加腎臟負擔
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患者
黑色的食物是指吃得時候是黑的還是。。。。。
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姚芳芳
食物本來就是黑色的
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姚芳芳
黑米，黑木耳不就是黑色的
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患者
我晚上老是喝很多貪
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患者
哦，
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姚芳芳
湯也會影響的啊
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患者
而且晚上我很晚睡覺，早很早就起來了
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姚芳芳
畢竟還是以水為主的啊
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姚芳芳
可能和您睡眠不足也有一定關(guān)系
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姚芳芳
您自己注意一下
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姚芳芳
晚上不要喝太多湯，保證一下充足睡眠，看一下有沒有好轉(zhuǎn)
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患者
好的，最好是去檢查一下尿，看一下有沒有什么問題
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姚芳芳
恩，是的
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患者
檢查腎， 就是化驗?zāi)蚴菃?p>
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姚芳芳
恩，先從尿里面看一下有沒有炎癥
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患者
哦，
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患者
為什么早上的尿是特別的黃啊
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姚芳芳
您要是不放心的話可以先去查個尿
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姚芳芳
一夜的代謝廢物都在里面呢
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姚芳芳
沒什么問題的話，以后就多吃點補腎的食物，晚上少喝點湯，還有保證一天至少睡8個小時
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姚芳芳
還在嗎
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患者
8個小時啊，我做不到，因為工作的 因
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姚芳芳
哦，那至少也不可以少于7個小時
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患者
哦，晚上10點睡覺，6點20起來，這是正常嗎
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姚芳芳
可以啊
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姚芳芳
這不是已經(jīng)八個多小時了？
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患者
好的，我就這樣吧，
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患者
等 下聊，我還有問題要問
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姚芳芳
呵呵
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姚芳芳
記得晚上不要喝太多水
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姚芳芳
這個系統(tǒng)五分鐘不說話就自動關(guān)了
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患者
我等下在點吧，
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姚芳芳
好的
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患者
謝謝你，姚醫(yī)生
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姚芳芳
您先不要結(jié)束咨詢
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姚芳芳
您得多久啊
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患者
好久，幾個小時
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姚芳芳
哦
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姚芳芳
那就算了
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姚芳芳
呵呵呵
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姚芳芳
還想著如果時間短可以等著您的
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姚芳芳
呵呵
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姚芳芳
還有什么問題嗎？