早餐吃什么比較營(yíng)養(yǎng)，

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 患者

  您好

• 患者

  我想咨詢一下早餐吃什么比較有營(yíng)養(yǎng)，

• 患者

  在嗎

• 趙景和

  您好

• 趙景和

  早餐應(yīng)該含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素，礦物質(zhì)，纖維，

• 患者

  可以具體說一下食物嗎

• 趙景和

  豆類和肉類，蛋類，含有豐富的蛋白質(zhì)

• 趙景和

  還有牛奶

• 趙景和

  那么早晨，你可以選擇，鮮奶，雞蛋，豆?jié){等

• 患者

  奧謝謝

• 趙景和

  您是做什么工作的呢

• 趙景和

  工作崗位不同，所需要的營(yíng)養(yǎng)也不相同

• 趙景和

  您好，在嗎