是對食療專業(yè)的嗎?
主治疾?。籂I養(yǎng)食譜 保健
患者
你好
劉鑫
您好
劉鑫
請問有什么問題要咨詢?
患者
請問你是對食療專業(yè)的嗎?
劉鑫
我是公共營養(yǎng)師職業(yè)資格三級
患者
對于小孩子的問題可以問嗎》?、
劉鑫
嗯 營養(yǎng)保健方面的可以 我不是兒科醫(yī)師
患者
我是想問下我總是張痘痘
劉鑫
您為您自己咨詢嗎?請問您的年齡
劉鑫
性別
患者
是的***
患者
女
劉鑫
長痘的部位一般都在同一個部位嗎?
劉鑫
通常在什么地方長?
患者
額頭最 多
劉鑫
嗯 看過皮膚科嗎?
患者
哦
患者
好 吃 辣子
劉鑫
呃 這可是長痘主要原因之一啊
患者
還有好吃辣子 容易掉頭發(fā)嗎?
劉鑫
額頭長痘代表心火旺、血液循環(huán)有問題,可能是過于勞心傷神。
患者
哦 也影響心臟嗎?
劉鑫
嗯 肺主宣發(fā)肅降 其華在發(fā) 肺是嬌氣 吃辣傷陰
劉鑫
這里的心火是指的中醫(yī)的心 不同以西醫(yī)
患者
這個血液循環(huán)問題 我要查什么不?》
患者
哦
劉鑫
肺比較嬌氣 吃辣的話肺津少 不能養(yǎng)發(fā)固發(fā) 可能會導致脫發(fā)
患者
恩恩 我脫發(fā)問題很嚴重
劉鑫
根據(jù)您目前的年齡,從西醫(yī)角度的血液循環(huán)應該是沒有太大的問題
患者
那中醫(yī)呢?
劉鑫
但中醫(yī)的角度 心主血脈 吃辣過多容易心火旺
劉鑫
右邊臉頰長痘嗎?
患者
都長啊
劉鑫
推薦一款食療粥: 原料: 薏米50克,百合15克,蜂蜜適量。 制法: 將薏米、百合洗凈,放入鍋中,加水適量,煮至薏米熱爛,加入蜂蜜調(diào)勻,出鍋即成。 特點: 甜香,熱糯,略有清香味。 功效: 薏米即薏苡仁。含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性涼。其藥用功效為利水滲濕,祛風濕,清熱排膿,健脾止瀉。 百合含水仙堿等多種生物堿,并含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素Bl、維生素B2、維生素C及鈣、磷、鐵等。味甘、微苫,性微寒,有潤肺止咳,清心安神之功效,對癰腫、濕瘡有治療效果。
患者
好 謝謝
劉鑫
從西醫(yī)角度講,長痘主要是因為青春期,體內(nèi)荷爾蒙分泌旺盛,皮脂腺的分泌增多,加上上皮細胞過度角化,過多的油脂和廢物常因無法排出而堵塞毛孔,毛孔中的油脂經(jīng)過細菌分解就會形成表面紅色丘疹樣的面皰。
患者
嗯
劉鑫
西醫(yī)會推薦一些去角質(zhì)的比如說維A酸等
劉鑫
要是您的痘痘不是太嚴重的話考慮食療比較好
患者
是不是有副作用?
劉鑫
多少會有
患者
食療好點把 我不希望服中藥
劉鑫
嗯 您有劉海嗎?
劉鑫
平時額頭上痘痘泛濫的話就把劉海夾起來
劉鑫
多喝水 少吃油膩的東西
劉鑫
盡量減少對著電腦,電視的時間
劉鑫
您要是有空可以看一下中醫(yī)了解一下您長痘的辯證以便針對長痘進行針對性食療
劉鑫
您好,請問還有什么要咨詢的問題嗎?
劉鑫
您好?