怎么 提高 視力
怎么 提高 視力
回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
主治疾?。籂I養(yǎng)調(diào)理各種慢性疾病
咨詢實錄內(nèi)容
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患者
您好， 在嗎
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何慧
您好！
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何慧
請問有什么可以幫助您的？
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患者
恩
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患者
怎么 提高 視力
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患者
感覺 視力 不怎么好了
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患者
天天都上網(wǎng)
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患者
怎么 改善
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何慧
最簡單的方法，多吃胡蘿卜
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患者
為什么
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何慧
另外您自己也知道了是由于上網(wǎng)的原因，用眼時間得減少了
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患者
克制 不了 呢
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患者
喜歡 上網(wǎng)
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何慧
胡蘿卜素對眼睛是很好的
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患者
== 我 接 個 電話
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何慧
飲食方面多吃含維生素C和E的食物，水果類的
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患者
恩
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何慧
另外常常用雙手搓熱之后蓋在眼睛上面
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患者
有什么用啊
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何慧
促進眼睛血液循環(huán)
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患者
我很少做 。。。。呢
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患者
好的哦
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患者
我 經(jīng)常做下
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何慧
隔幾個小時去洗洗臉，長期對著屏幕，臉上血液循環(huán)也會比較差
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患者
我每天都 滴 很多 眼藥 水緩解
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患者
哦
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何慧
那個只能滋潤
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何慧
要眼睛內(nèi)部血液循環(huán)好
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何慧
就得用我剛才說的那個方法
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患者
哪個
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患者
吃蘿卜 ？
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患者
怎么個吃法 啊
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患者
我不是很喜歡 吃呢
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何慧
搓熱手蓋在眼睛上和溫水洗臉
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患者
哦
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何慧
胡蘿卜榨汁喝，有條件的話，這樣比較好吃
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何慧
睡眠不能保證，也會加劇
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何慧
感謝您的信任，祝您健康！
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患者
==
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患者
我等會 就按 您 說的去做
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患者
搓 臉 洗 冷水臉
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患者
還 有就是 吃 蘿卜
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何慧
有條件的話，可以買點胡蘿卜素或者螺旋藻吃
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何慧
這樣就不用吃胡蘿卜了
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患者
蘿卜 汁液 怎么 弄哦
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患者
恩
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患者
我 買了的
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患者
叫做 B 胡蘿卜素
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患者
行 嗎
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何慧
胡蘿卜就用榨汁機榨
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患者
60 多 呢
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何慧
可以的
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患者
胡蘿卜就用榨汁機榨？
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患者
味道 不好 吃不 下怎么辦 哦 呵呵
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何慧
嗯，切小一點，加點水就行
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何慧
我覺得還挺甜的，買熟一點的
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患者
哦
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患者
好吧
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患者
我 試下
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患者
還 從沒試過呢
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患者
謝謝你啦
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何慧
不客氣
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患者
恩
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何慧
還是盡量克制一下自己咯
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何慧
眼睛重要
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患者
恩
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患者
我會 的
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患者
是啊
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患者
眼睛 瞎 了就完了
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患者
再見
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何慧
再見