就是大腿跟胳膊上面那個(gè)地方比較粗的話辦法

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 患者

  你好在嗎

• 年素娟

  您好

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  在的

• 年素娟

  請(qǐng)問(wèn)我您為您提供什么幫助

• 患者

  就是我大腿跟胳膊上面那個(gè)地方比較粗的話有辦法瘦下去嗎

• 年素娟

  是肉比較的緊

• 年素娟

  還是較松弛

• 年素娟

  如果脂肪較多的話

• 患者

  胳膊上段還有的肌肉

• 患者

  大腿算是都是肥肉了吧呵呵

• 患者

  但是就是很粗

• 年素娟

  是可以通過(guò)多活動(dòng)胳膊和大腿

• 患者

  跟小腿和手腕的那段胳膊比起來(lái)不協(xié)調(diào)

• 患者

  按正常來(lái)看要粗得多

• 年素娟

  恩

• 患者

  有辦法嗎

• 年素娟

  可能和個(gè)人的肌肉分布有關(guān)

• 患者

  哦那就是沒(méi)辦法改善了??？

• 年素娟

  最好的就是要運(yùn)動(dòng)那兩個(gè)部位的肉

• 患者

  哦好的謝謝你了啊

• 年素娟

  但您的整體怎么樣

• 患者

  173，

• 年素娟

  恩

• 患者

  120

• 年素娟

  不用謝

• 年素娟

  那還好

• 患者

  就是小腿都挺細(xì)的就是大腿粗

• 患者

  然后穿褲子和半袖的時(shí)候緊

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  多做些壓腿的運(yùn)動(dòng)

• 年素娟

  可能會(huì)使得肌肉較緊點(diǎn)，脂肪少些

• 患者

  哦好的沒(méi)問(wèn)題了

• 年素娟

  或者跳繩也不錯(cuò)的

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  好的