嗯,十六歲 了,一般不是 這個時候 就會

咨詢實錄內(nèi)容

• 朱敬蕊

  你好

• 朱敬蕊

  有什么需要咨詢的嗎？？

• 患者

  嗯 你好 我十六歲 了 一般不是 這個時候 就會發(fā)胖 為什么 我不會

• 患者

  我好想讓自己胖一點 吃再多也不會胖 是不是身體哪里 有毛病

• 朱敬蕊

  你好，你是說自己偏瘦還是偏胖

• 患者

  還是營養(yǎng) 問題

• 患者

  ？

• 患者

  偏瘦

• 朱敬蕊

  有可能就是腸胃吸收不好，不是病

• 朱敬蕊

  與每個人的體質(zhì)有關(guān)

• 朱敬蕊

  平時飲食怎么樣？？

• 患者

  一般 會有什么癥狀 證明 腸胃不好

• 朱敬蕊

  吃的很多就是不胖

• 患者

  還好 就是中午不喜歡吃飯

• 朱敬蕊

  沒事的?？梢猿孕┮紫?p>

• 患者

  我以為吃的太少不會胖 可我吃多了 還是不會胖

• 朱敬蕊

  晚上臨睡前可以喝一杯牛奶

• 患者

  這樣 會把胃腸 調(diào)好嗎？

• 朱敬蕊

  想增胖的話。少吃多餐很重要

• 患者

  我天天都有喝牛奶

• 朱敬蕊

  也利于消化

• 患者

  就一天 餐 中午不喜歡吃面條 就不吃了

• 朱敬蕊

  食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則

• 患者

  哦 這樣就會胖？ 那我要趕緊勒 呵呵

• 朱敬蕊

  那可不好，你可以吃你想吃的東西，以促進(jìn)提高食欲

• 患者

  吃藥物 行不行？

• 患者

  一天 人體需要多少卡路里？

• 朱敬蕊

  除了正規(guī)的用餐外，應(yīng)該適量地吃些零食

• 患者

  不行的 我吃零食 會瘦

• 朱敬蕊

  吃藥物并不好

• 朱敬蕊

  身體偏瘦關(guān)鍵還是胃腸吸收能力不充分

• 朱敬蕊

  在服用一些營養(yǎng)制劑，也是不會被身體吸收和攝取

• 患者

  我媽經(jīng)常讓我喝 那些安利紐催來的 蛋白 呵鈣片 維生素C

• 患者

  那就是等于白搭了

• 朱敬蕊

  可以吃些含有一定熱量的零食

• 朱敬蕊

  可以這樣說

• 患者

  哦 謝謝了 再見

• 朱敬蕊

  肉腸面包、全脂奶粉，巧克力了可以當(dāng)做零食吃啊