身高160,體重118

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 患者

  你好

• 王雨軒

  您好，這里是王醫(yī)生個(gè)人診室，請(qǐng)問有什么可以幫到您的？

• 患者

  我想減肥

• 王雨軒

  嗯

• 王雨軒

  您說說您的具體情況好嗎

• 患者

  身高160 體重118

• 王雨軒

  性別

• 王雨軒

  年齡是？

• 患者

  女

• 患者

  21

• 王雨軒

  好的***-100=60*2=120

• 王雨軒

  美女 上面是你的標(biāo)準(zhǔn)體重

• 患者

  標(biāo)準(zhǔn)是***嗎

• 王雨軒

  左右相差20%都是正常的

• 王雨軒

  是的哦

• 患者

  我覺得我現(xiàn)在很胖

• 患者

  尤其肚子上肉好多

• 患者

  ？

• 王雨軒

  呵呵 那你可以適當(dāng)減減就可以了

• 王雨軒

  也可以結(jié)合適當(dāng)?shù)?運(yùn)動(dòng)進(jìn)行

• 王雨軒

  之前有嘗試過減肥嗎？

• 王雨軒

  現(xiàn)在在上班了吧

• 患者

  是啊 沒有好的辦法

• 王雨軒

  現(xiàn)在是在工作了還是學(xué)生？

• 患者

  沒有減過，現(xiàn)在上班了

• 王雨軒

  之前有試著減過嗎？

• 王雨軒

  呵呵 現(xiàn)在很多上班族都有這樣的煩惱的

• 患者

  我做的是夜場(chǎng) 需要每天喝酒

• 王雨軒

  呵呵 這樣可不好哈 還傷肝的

• 患者

  沒辦法 ，工作需要

• 王雨軒

  教給你一個(gè)瘦腹 瘦腰的好辦法

• 王雨軒

  走路的時(shí)候收腹 并且深呼吸

• 王雨軒

  工作重要也要注意保健嘛

• 患者

  王雨軒醫(yī)生已經(jīng)為ask***服務(wù)了10分鐘，您可以繼續(xù)咨詢，也可以付給醫(yī)生健康幣以表示尊重和感謝。 如果對(duì)醫(yī)生的服務(wù)不滿意，可以24小時(shí)投訴。如果結(jié)束后您未付給醫(yī)生健康幣，網(wǎng)站會(huì)根據(jù)醫(yī)生解答情況 劃出1個(gè)健康幣給醫(yī)生，代您向醫(yī)生表示感謝和支持。

• 患者

  恐怕不行，有點(diǎn)難

• 患者

  ask***向王雨軒醫(yī)生支付了1個(gè)健康幣

• 王雨軒

  嗯 現(xiàn)在市面上有很多保健品你可以就吃的

• 王雨軒

  也有減肥方面的

• 患者

  因?yàn)椴婚L走路，老坐車

• 王雨軒

  還是我給你說的額你的情況不需要減太多 還是要以身體為主要

• 患者

  什么保健品

• 患者

  減到100就好了

• 王雨軒

  嗯 可以的

• 王雨軒

  減肥的有左旋肉堿

• 王雨軒

  纖纖樂膠囊

• 患者

  我知道 我朋友有在吃

• 王雨軒

  膳食纖維素片

• 患者

  芊芊樂，我沒聽過

• 王雨軒

  苦瓜軟膠囊

• 王雨軒

  嗯 是的 這些對(duì)身體沒有副作用

• 王雨軒

  你的情況 我建議你吃纖纖樂膠囊+ 膳食纖維素片

• 患者

  哦 ，有好多都沒聽過

• 王雨軒

  纖纖樂膠囊 ·消除脂肪團(tuán)，促進(jìn)脂肪分解 ·排除腸道內(nèi)多余脂肪及廢物 ·清除體內(nèi)垃圾及一些有害重金屬

• 王雨軒

  呵呵 看來你關(guān)注的少哦

• 王雨軒

  你喝酒的情況 有護(hù)肝的

• 患者

  恩，我知道了

• 王雨軒

  嗯 好的

• 王雨軒

  自己平時(shí)也可以做做運(yùn)動(dòng)

• 王雨軒

  坐公交可以站嘛

• 王雨軒

  不一定非要坐著

• 患者

  我沒怎么坐過公交

• 王雨軒

  嗯 就是減少坐著時(shí)間

• 患者

  我堅(jiān)持 不了

• 王雨軒

  您好 還在嗎

• 王雨軒

  什么情況？

• 王雨軒

  什么堅(jiān)持不了？

• 患者

  就是基本上沒怎么走路，睡的比較晚

• 患者

  反正不是睡就是上網(wǎng) 很少有站的

• 王雨軒

  嗯 那你就輔助保健品進(jìn)行改善

• 患者

  好謝謝

• 患者

  再見