最近頭上長(zhǎng)了十幾跟白頭發(fā)，怎么回事

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• 郭雪峰

  你好

• 患者

  你好

• 患者

  最近頭上長(zhǎng)了十幾跟白頭發(fā)，怎么回事

• 郭雪峰

  年齡 性別

• 患者

  ２０，男

• 患者

  最近上夜班

• 患者

  謝謝

• 郭雪峰

  奧 最近工作壓力大嗎

• 患者

  不怎么大，反正天天就是上班

• 郭雪峰

  飲食好嗎

• 患者

  一般把

• 患者

  ask***de向郭雪峰醫(yī)生支付了1個(gè)健康幣

• 郭雪峰

  可能與你沒(méi)休息好 營(yíng)養(yǎng)不足導(dǎo)致的

• 郭雪峰

  你得多添加營(yíng)養(yǎng)

• 患者

  哦

• 患者

  你們?cè)诒本﹩?p>

• 郭雪峰

  我在山東

• 患者

  哦，

• 患者

  大概添加什么營(yíng)養(yǎng)好點(diǎn)

• 郭雪峰

  比如早飯一定得吃好 保證一天一個(gè)雞蛋

• 患者

  還有牛奶，天天吃了

• 郭雪峰

  中午 晚上 要吃菜 多吃新鮮蔬菜 適當(dāng)添加肉類(lèi)品

• 患者

  還是有白頭發(fā)，煩啊

• 郭雪峰

  可以吃點(diǎn)黑木耳 芝麻 大棗等

• 郭雪峰

  你家里有人這樣嗎

• 患者

  我爸爸頭上有，

• 患者

  我也是今年２月才有的

• 郭雪峰

  奧 你爸爸年輕時(shí)也有嗎

• 患者

  到現(xiàn)在都沒(méi)好，

• 患者

  ４６

• 郭雪峰

  奧 那就是與你精神狀態(tài)有關(guān)

• 郭雪峰

  上夜班，休息不好

• 郭雪峰

  還在

• 郭雪峰

  嗎

• 郭雪峰

  沒(méi)問(wèn)題的話就再見(jiàn)吧