23歲，1米63不到一百斤，但是線條比例

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 袁文明

  您好，有什么可以幫助的

• 袁文明

  您可以點(diǎn)http://doc.120ask.com/?invite=***的連接，從這個連接進(jìn)入，每天可以得到一個免費(fèi)的健康幣。

• 袁文明

  下次來的時候，點(diǎn)一下上邊的連接支持一下

• 患者

  ?果粒瘦？

• 袁文明

  什么意思呢？

• 袁文明

  這個是瘦身的嗎？

• 患者

  恩師啊

• 患者

  師啊

• 患者

  是啊

• 袁文明

  您能不能不吃藥物減肥呢

• 袁文明

  多運(yùn)動，可以吃的少點(diǎn)。

• 袁文明

  最好不要吃藥物。

• 患者

  我比較懶

• 袁文明

  藥物減肥真的好傻的。

• 袁文明

  但是藥物傷害身體的。

• 袁文明

  您多重，

• 袁文明

  多高。

• 袁文明

  我看看大致您一天要吃多少東西，只要你能控制好吃飯的東西，不運(yùn)動也可以減肥的。

• 患者

  我23歲，1米63不到一百斤，但是我線條比例不協(xié)調(diào)，我就像減肥咯

• 袁文明

  您不胖的，

• 袁文明

  不要吃藥物傷害自己了。

• 患者

  我有時候，一天不怎么吃飯，優(yōu)勢后就多吃，

• 袁文明

  您每天中午吃大概一個雞蛋，一杯豆奶。

• 患者

  就是不瘦

• 袁文明

  您每天上午吃大概一個雞蛋，一杯豆奶

• 袁文明

  中午吃，二兩米飯。

• 袁文明

  晚上吃2兩米飯。

• 袁文明

  菜可以多吃點(diǎn)。

• 患者

  堅(jiān)持多久啊

• 袁文明

  餓了吃黃瓜，

• 患者

  油大的可以么

• 袁文明

  只要您能堅(jiān)持這么吃，3個月就可以瘦幾斤

• 袁文明

  總之，吃的少點(diǎn)，

• 袁文明

  不可以。

• 袁文明

  油大的就是您身上的肉啊。

• 袁文明

  少油。

• 患者

  三個月才幾斤，

• 袁文明

  晚上再吃個水果。

• 袁文明

  對啊，您以為呢，

• 患者

  有時候?qū)ξ缚诶?，吃的就多，不對胃口就不?p>

• 袁文明

  估計(jì)您堅(jiān)持下去的話，半年可以減肥10斤

• 患者

  我想瘦到85斤

• 患者

  我暈

• 袁文明

  那你胃口好的時候少吃。

• 患者

  控制不住嘛，再說了，朋友一起吃飯避免不了少吃

• 袁文明

  總之，少吃油，每天一共吃4兩米飯。

• 袁文明

  那您到底想做什么

• 患者

  恩知道了

• 袁文明

  哪里有這么好的事情。

• 袁文明

  堅(jiān)持啊。

• 袁文明

  您能行的。

• 患者

  哈哈，我沒信息

• 患者

  信心

• 袁文明

  您要有信心的，

• 袁文明

  少吃，運(yùn)動

• 袁文明

  這樣才是健康的減肥。

• 患者

  還是吃減肥藥吧，我朋友才一個多星期就瘦啦10斤

• 袁文明

  不然等把身體吃的夸了，到時再瘦，

• 袁文明

  有意思嗎？

• 袁文明

  還不是一顆病蔥。

• 袁文明

  您想傷害身體，我也沒有辦法。

• 袁文明

  您看看他反彈不？

• 患者

  哎，好了，謝謝你

• 患者

  試試吧，

• 患者

  再見

• 袁文明

  您先看她有沒有問題。

• 患者

  ask***向袁文明醫(yī)生支付了1個健康幣

• 患者

  他身體很好

• 袁文明

  唉。

• 袁文明

  我還是不同意用藥。

• 袁文明

  容易反彈的。

• 袁文明

  您如果非要吃不可，您就問題她吃后的感覺。

• 袁文明

  估計(jì)不僅僅是吃了減肥藥物，也是要少吃，多運(yùn)動的。