很高興與取得聯(lián)系

咨詢實錄內容

• 患者

  醫(yī)生

• 患者

  你好

• 年素娟

  您好

• 年素娟

  請問我您為您提供什么幫助

• 患者

  很高興能與你取得聯(lián)系

• 年素娟

  呵呵呵

• 年素娟

  我也是

• 患者

  我是想問一些有關食補的方法

• 患者

  我大概說下自身情況

• 年素娟

  恩

• 患者

  我們一個小家庭三口

• 年素娟

  恩

• 患者

  都偏瘦的

• 患者

  呵呵，說來都不好意思

• 年素娟

  恩

• 患者

  小孩，剛好二歲，90CM，26斤，

• 年素娟

  可能和遺傳因素有關

• 年素娟

  恩

• 患者

  老公，23歲，168CM，具體重量不知道，看起來是瘦的

• 患者

  我，22歲，160CM，84斤，

• 患者

  是不是都很瘦

• 年素娟

  平時的飲食偏素嗎

• 年素娟

  是的

• 年素娟

  都是很瘦

• 年素娟

  但健康就好

• 患者

  也不是哦，但比較單一，老人做的。基本上沒湯。

• 年素娟

  奧

• 患者

  小孩是我自己做的，會好些。

• 年素娟

  那是

• 年素娟

  恩

• 患者

  婆婆做的飯菜不講究質量，因為我LG是開車的很辛苦，我想咨詢下怎樣可以食補

• 年素娟

  恩

• 患者

  基本上是辣椒炒肉，和一個當季青菜。

• 年素娟

  最好多煲些湯

• 年素娟

  對男性來說

• 患者

  是的，他睡眠的時間少

• 患者

  我擔心會吃不消，而我自己也是一樣的瘦，生小孩前有98斤，生完小孩后就是這樣。

• 年素娟

  最好是豬蹄湯，烏雞湯，海鮮湯，牛肉湯；配料可以放些桂圓，紅棗，枸杞，當歸

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  那是要加強營養(yǎng)

• 患者

  前段時間說中蹲下去會頭暈

• 患者

  前天還頭疼了

• 年素娟

  上面的食物對強身，補腎，補血，都是較好的

• 年素娟

  可能有貧血

• 患者

  年紀輕輕有這些癥狀不好吧，我還是決定要想方設法來補身體才行

• 年素娟

  平時牛奶，雞蛋可以多吃些

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  是的

• 患者

  現(xiàn)在開始早上用開水泡兩個雞蛋加補水顆粒

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  可以的

• 患者

  就是有時候堅持不了，喊出車就出車，有時候半夜三更我又沒起床去弄。

• 患者

  有沒有什么好的補血補腎的口服液可建議的呢？

• 年素娟

  可以放點麻油，具有去火的作用

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  阿膠口服液是補血的

• 患者

  就是雞蛋和補血顆粒中再加點麻油，對嗎？

• 年素娟

  六味是補腎的

• 年素娟

  最好是用開水沖雞蛋，當麻油

• 年素娟

  補血顆粒另沖

• 患者

  男性可以喝嗎？大概多久才算一個療程。六味只有顆粒吧

• 年素娟

  藥物不好和雞蛋一塊沖的

• 年素娟

  恩

• 患者

  哦，謝謝，以前我都是一起沖了。感謝

• 年素娟

  這是中藥，一般癥狀好了，就可以不喝了

• 年素娟

  恩

• 患者

  年素娟醫(yī)生已經(jīng)為青草0服務了10分鐘，您可以繼續(xù)咨詢，也可以付給醫(yī)生健康幣以表示尊重和感謝。 如果對醫(yī)生的服務不滿意，可以24小時投訴。如果結束后您未付給醫(yī)生健康幣，網(wǎng)站會根據(jù)醫(yī)生解答情況 劃出1個健康幣給醫(yī)生，代您向醫(yī)生表示感謝和支持。

• 患者

  他們就說年紀輕輕吃這些不好，這個應該沒問題吧。

• 年素娟

  這是調節(jié)性的

• 年素娟

  但最好是用食物

• 年素娟

  中藥業(yè)是藥，雖然對身體沒有什么特別的影響，但還是有點的

• 患者

  沖雞蛋加點麻油下火，補血口服液，六味地黃丸三種可以同時服用嗎？

• 年素娟

  口服液是直接喝的

• 年素娟

  不要沖

• 年素娟

  顆?？梢詻_的，最好水溫不要太高

• 患者

  嗯，明白了

• 年素娟

  恩

• 患者

  啊，那不是溶不了啊，我都是100%的開水泡的。剛沸騰的開水泡，雞蛋也是。

• 年素娟

  可以用筷子攪拌

• 年素娟

  雞蛋要沸水的

• 患者

  和醫(yī)生說實話，食補的話我還真的無從下手，也怕堅持不了。就好比燉雞吧，燉一次兩次應該不會有什么作用的呀。

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  那是的

• 年素娟

  可以煮白蛋

• 年素娟

  也是可以的

• 患者

  我也有聽說用榴蓮殼燉雞，改天也想試下。

• 年素娟

  可以晚上煮好，隨時帶著

• 患者

  白蛋，就是一個整雞蛋煮熟

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  那也是潰瘍的

• 年素娟

  那也是可以的

• 年素娟

  但吃多了可能便秘

• 患者

  哦

• 年素娟

  可能沒有沖蛋的好

• 患者

  蛋這么有營養(yǎng)嗎？

• 患者

  比煲湯還好？

• 年素娟

  一般年輕人一天吃2個是好的

• 年素娟

  但也不能吃的太多

• 年素娟

  可能會導致脂肪肝

• 患者

  我有個專門蒸水蛋和一次性煮五個雞蛋的煮蛋器，小孩每天吃兩個蒸水蛋

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  那是好的

• 年素娟

  蒸蛋和煮蛋的價值都是很高的

• 患者

  那堅持一段時間就隔一段時間再吃應該沒問題的呀，這點我可以做到，半夜設鬧鐘，放床邊上都行，按下就可以。家里有買沖的牛奶，前段時間我吃的，但我一旦吃牛奶和補血顆?？诶锞蜁L泡。

• 年素娟

  沒有的

• 年素娟

  食物，可以多吃些

• 年素娟

  也可以少吃些

• 年素娟

  都不會有影響

• 年素娟

  這就是食物和藥物的不同

• 患者

  每次都一樣，我去醫(yī)院看過幾次，都有買補血顆粒和阿膠打成粉回來吃，吃不了幾天就會吃不下去了。

• 年素娟

  恩

• 患者

  謝謝，我明白。那我會堅持煮雞蛋，自己也一樣。

• 年素娟

  還是注意飲食最好

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  不用謝

• 患者

  其它方面能不能幫忙說下具體的建議呢

• 患者

  我是太不懂了，所以都問得你亂七八糟。希望你不要介意。

• 年素娟

  水果蔬菜一定要新鮮的

• 年素娟

  最好每天都要吃

• 年素娟

  可能不經(jīng)常做的

• 患者

  好多時間都要在外邊餐館吃，

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  那是不太健康的

• 年素娟

  不要吃的太辣

• 患者

  為了生活沒辦法

• 年素娟

  冷的食物少吃些

• 患者

  哦

• 年素娟

  肥的肉也要適當?shù)某渣c

• 年素娟

  這樣有利于營養(yǎng)物質的吸收

• 患者

  不太怎么愛吃

• 年素娟

  最好是用點肥肉炒蔬菜最好

• 患者

  嗯，我記下來

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  好的

• 患者

  目前，我可以買些補血口服液和六味地黃丸給他補嗎？

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  可以的

• 患者

  這個是吃多久一個療程？

• 年素娟

  都是中藥性的

• 年素娟

  還是安全的

• 年素娟

  一般2個月左右

• 年素娟

  看情況

• 患者

  堅持吃兩個月左右？

• 年素娟

  恩

• 患者

  太感謝你了，對于小孩補鈣補鐵有什么好的建議嗎？

• 年素娟

  瘦肉，魚蝦牛奶，雞蛋是含鈣鐵含高的

• 年素娟

  只要這些食物不缺，他不會缺的

• 患者

  皮膚不好，吃不了蝦

• 年素娟

  豬肝菠菜湯對小兒較好

• 年素娟

  可以喝些

• 年素娟

  奧

• 患者

  但我們這里的人說豬肝是豬身上最毒的？？？

• 年素娟

  那多吃些瘦肉，雞蛋，牛奶

• 年素娟

  可以買新鮮的

• 患者

  10個月左右我天天煲豬肝粥

• 年素娟

  在水里泡2個小時

• 年素娟

  就可以了

• 年素娟

  奧

• 患者

  好的

• 患者

  感謝你的咨詢

• 患者

  好評加好評

• 患者

  感謝你的回答

• 年素娟

  呵呵呵

• 年素娟

  很高興能為您提供幫助

• 年素娟

  祝您生活愉快

• 患者

  呵呵

• 患者

  好評加好評

• 患者

  下次有機會再找你哦

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  好的