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防脫發(fā)什么好方法

防脫發(fā)什么好方法

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李享倫 營養(yǎng)師

主治疾?。籂I養(yǎng) 運動健身 養(yǎng)生

咨詢實錄內(nèi)容

  • 李享倫

    您好! 請問您想咨詢些什么呢?

  • 患者

    防脫發(fā)有什么好方法

  • 李享倫

    在外面的問題是您提問的嗎?

  • 李享倫

    脫發(fā)的主要原因就是您的氣不能帶動血 達到您的頭頂 不能營養(yǎng)你的頭發(fā) 從而使它們脫落了。

  • 患者

    是啊

  • 李享倫

    主要的原因還是在氣血上 而不是光看頭發(fā)來治頭皮

  • 李享倫

    您的身高 體重是多少?

  • 李享倫

    男士還是女士呢?

  • 患者

    呀那些藥物可以讓頭發(fā)在生

  • 患者

    高160重125我是男的

  • 李享倫

    正如我上面說的 您應(yīng)該調(diào)理氣血 氣血調(diào)理好了 頭發(fā)一定會再生。

  • 李享倫

    也能讓您更健康了。

  • 李享倫

    你的體重還可以 但也要注意不要再高了 。

  • 李享倫

    我建議您多吃些 黑芝麻 之類的 補腎品 可以滋養(yǎng)你的血液

  • 患者

    那吃些什么樣的藥物呢?可是我的是油性的

  • 李享倫

    同時有生發(fā)的作用。

  • 李享倫

    您運動嗎?

  • 患者

    補血的就可以嗎

  • 李享倫

    現(xiàn)在這樣的咨詢是不能給您開藥的 因為我不能看到您 不能給您做明確的診斷

  • 李享倫

    補血 同時也要補氣

  • 患者

    平常不怎么運動工作原因

  • 李享倫

    適量的運動吧 每天堅持半小時 左右的有氧運動 對您的健康 一定有幫助的

  • 患者

    那你可以建議那些藥物適合我的呢?

  • 李享倫

    如果感覺運動不適合 您也可以走步 大步走半小時也可以的

  • 患者

    六味地黃丸可以嗎

  • 李享倫

    個人建議 不要吃藥 因為是藥三分毒。

  • 李享倫

    您的腎陰虛嗎?

  • 李享倫

    六味地黃丸是治療腎陰虛的

  • 患者

    有點

  • 李享倫

    哦 那可以適量的吃一些 男人很容易腎陰虛 因為精液消耗的量比較大。

  • 李享倫

    您補鋅了嗎?

  • 患者

    沒有啊

  • 李享倫

    男人的精液是蛋白和大量的鋅組成的 個人建議 不要缺鋅

  • 李享倫

    缺鋅會讓你感覺容易疲憊 容易累 而且感覺昏沉 精力不足

  • 李享倫

    您還在嗎?

  • 患者

  • 李享倫

    還有其他的問題嗎??

  • 患者

    以上你說的我多出現(xiàn)過

  • 李享倫

    。。。。。。。 看來您的陰虛已經(jīng)有一段時間了吧?

  • 患者

    非常感謝你的幫助。是的

  • 李享倫

    盡量保持合理的生活習(xí)慣 那樣有助于您的健康

  • 患者

    謝謝

  • 李享倫

    總體原則就是 心情愉快 合理飲食 適量運動 戒煙限酒

  • 患者

    我沒有問題了謝謝

  • 李享倫

    祝您健康

  • 患者

    謝謝您的幫助

  • 李享倫

    不用客氣