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1體重和身高一樣

1體重和身高一樣

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張小露 高級營養(yǎng)師

主治疾?。籂I養(yǎng)、美容、食療

咨詢實錄內(nèi)容

  • 患者

    醫(yī)生我要減肥

  • 張小露

    你好

  • 患者

    怎么辦?

  • 張小露

    您好:歡迎您的到來,請問有什么需要幫助的呢?

  • 患者

    1體重和身高一樣

  • 張小露

    好的哈

  • 患者

    怎么辦呢

  • 張小露

    你多大呢

  • 患者

    可以怎么治療

  • 張小露

    減肥是一個壞的生活習(xí)慣導(dǎo)致的哈

  • 患者

    25歲

  • 張小露

    就是控制一些高熱量的食物

  • 患者

  • 患者

    嗯 那你說怎么辦嘛

  • 張小露

    那可以說說你最愛吃的是什么呢

  • 患者

    天一熱 要死人啊

  • 張小露

    就是喜歡吃甜食的人

  • 患者

    嗯 我最近吃的很少 米飯 + 白菜這些

  • 張小露

    喜歡吃夜宵的人都是很容易發(fā)胖的哦

  • 張小露

    只要改正那些導(dǎo)致肥胖的壞習(xí)慣

  • 張小露

    哦,不吃飯的減肥會反彈的就達(dá)不到效果的

  • 張小露

    所以米飯是不會發(fā)胖的哦

  • 張小露

    你以前不肥對嗎?

  • 患者

    哦 那可以吃藥治療嗎?

  • 張小露

    如果以前很瘦的話,減下來就會快來的哦

  • 患者

    我米飯也吃很少的

  • 患者

    嗯 以前是個標(biāo)準(zhǔn)帥小伙子

  • 患者

    急急

  • 張小露

    可以呀,現(xiàn)在有一種叫做左旋肉堿的還蠻好的,

  • 患者

    急急

  • 張小露

    可以呀,現(xiàn)在有一種叫做左旋肉堿的還蠻好的,

  • 張小露

    但要配合正確的飲食的哦

  • 張小露

    如果飲食不正確也會沒效果的哦

  • 患者

    他們經(jīng)常罵我 死胖子 我非常生氣

  • 患者

    但是沒辦法 再這樣肥下去 我要看心理科了

  • 患者

    是豬肉嗎?

  • 張小露

    不是的哦

  • 張小露

    是一種產(chǎn)品

  • 張小露

    油炸類食品、腌制類食品、加工肉類食品、罐頭類食品、話梅蜜餞果脯類食品、冷凍甜品類食品、燒烤類食品。垃圾食物是導(dǎo)致肥胖的罪魁禍?zhǔn)?,也是造成健康問題的重大因素

  • 患者

    哦 我飲食可以改哈

  • 張小露

    這些東西要控制的哈

  • 患者

    什么產(chǎn)品呢?

  • 患者

    嗯 現(xiàn)在我什么都不敢吃了

  • 張小露

    你先控制飲食再吃那種產(chǎn)品的哈

  • 患者

    聽說老了要患高血壓這些

  • 張小露

    但飯一定要按時吃的

  • 患者

    什么產(chǎn)品?

  • 張小露

    菜油放少些的哦

  • 張小露

    是的哦,肥胖會造成高血壓的哦

  • 患者

    嗯 我媽媽給我的飲食很清淡的

  • 患者

    太痛苦了

  • 張小露

    就是有問必達(dá)有一個營養(yǎng)品超市哦

  • 張小露

    還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動哦

  • 患者

    超市

  • 張小露

    8:00以后你就不要吃東西了哈

  • 患者

    是奧爾嗎 還是家樂福呢?

  • 張小露

    如果餓了就吃蘋果,或酸奶的哦

  • 張小露

    是的哈

  • 患者

    哦 那一天吃幾頓?

  • 張小露

    不是就是一個爭對有一些患者的需要開的一個,

  • 張小露

    如果有意向要的話,我可以幫你配配的哈

  • 張小露

    早上要8:00吃撒

  • 患者

    那個什么左右 肉什么的

  • 患者

    是什么來著?

  • 張小露

    中餐要12點吃撒,晚上就要6點吃的哦

  • 張小露

    左旋肉堿

  • 患者

    噢噢 一天3頓嘛 這個懂起了

  • 患者

    在哪個超市嗎?

  • 患者

    買幾斤呀?

  • 張小露

    在有問必達(dá)公司哪

  • 張小露

    如果你需要的話,可以幫你送貨上門的哦

  • 患者

    那怎么去呀?

  • 患者

    我在重慶

  • 患者

    您送過來呀

  • 張小露

    就是有工作人員和你們聯(lián)系,

  • 張小露

    是的,工作人員會送過來的

  • 張小露

    減肥一定要控制晚餐哦

  • 患者

    哦 那買幾斤比較合適呢

  • 張小露

    這個是一瓶一瓶的哈

  • 患者

    嗯 我晚上餓得發(fā)慌 都不吃東西

  • 張小露

    不行的

  • 張小露

    要吃東西的

  • 患者

    哦 明白了 就是沒見過是什么樣子的

  • 張小露

    吃蘋果,香蕉,酸奶不會發(fā)胖的啦

  • 患者

    哦 蘋果吃的蠻多的

  • 張小露

    就是現(xiàn)在最新的減肥產(chǎn)品啦

  • 患者

    是不是你們研制的呀?

  • 張小露

    你可以留你的電話,

  • 患者

    是液體 還是固體的?

  • 張小露

    是我們有患者吃了,效果還好,不會反彈的

  • 張小露

    是膠囊的

  • 患者

  • 張小露

    以前在湖南衛(wèi)視的百科全說

  • 患者

    我媽媽喊我去散布了 我可以掛在這里 一會回來繼續(xù)聊嗎?

  • 張小露

    還放過的

  • 患者

    老師

  • 張小露

    不行的哦

  • 張小露

    五分鐘就會關(guān)掉窗口的哦

  • 患者

    可以掛在這里 我散布回來繼續(xù)聊天嗎?

  • 張小露

    沒事,你明天再來咨詢的哈

  • 患者

    我還有很多問題要問

  • 患者

    你人真好 好細(xì)心

  • 張小露

    不能的

  • 患者

    哦 你每天都在嗎?

  • 張小露

    因為還有別患者要來咨詢的哦

  • 張小露

    那我明天等你哈

  • 張小露

    我在的哦

  • 張小露

    如果我沒上線,12點以后一定在的哦

  • 患者

    嗯 好的哈 謝謝 我先走了

  • 張小露

    好的哈,明天見哈

  • 張小露

    希望你健康的哦

  • 患者

    謝謝 我一會來找你看看哈