每天晚上失眠怎么辦

咨詢實錄內(nèi)容

• 年素娟

  您好

• 患者

  你好

• 年素娟

  請問我您為您提供什么幫助

• 患者

  每天晚上失眠怎么辦啊

• 年素娟

  多長時間了

• 年素娟

  性別

• 年素娟

  年齡

• 年素娟

  用過腰嗎

• 年素娟

  用過藥嗎

• 患者

  吃過安定

• 患者

  男

• 年素娟

  奧

• 患者

  兩個多月了

• 年素娟

  奧

• 年素娟

  那還好

• 年素娟

  最好不要用藥

• 年素娟

  晚上可以多吃些面食

• 患者

  還有別的辦法嗎

• 年素娟

  睡前可以喝杯濃牛奶，再吃點面包，有助于睡眠

• 年素娟

  或者晚上睡前也可以喝少量的葡萄酒

• 患者

  我是不是喝酒有點多啊

• 年素娟

  一般50-100ml，是有助于安神的，和睡眠的

• 年素娟

  您喝的是白酒

• 年素娟

  那可能的

• 患者

  嗯

• 患者

  我是做銷售的

• 患者

  每天都得和

• 患者

  喝

• 年素娟

  奧

• 年素娟

  那是要控制量

• 年素娟

  少喝點還可以

• 年素娟

  和多了點就是興奮的了

• 患者

  早上起的很早

• 年素娟

  然后再多，就是醉了，那就是抑制的

• 年素娟

  可能是餓的

• 患者

  不餓啊

• 年素娟

  因為喝酒，影響食物的能量的吸收

• 患者

  我是不是有酒精依賴啊

• 年素娟

  會導(dǎo)致缺營養(yǎng)

• 年素娟

  白酒會的

• 年素娟

  您每天多少

• 患者

  我很胖的 a

• 患者

  1斤左右把

• 年素娟

  奧

• 年素娟

  那太多了

• 年素娟

  那會對肝不好的

• 年素娟

  最好還是減點量

• 患者

  每天早晨太吐黒痰

• 年素娟

  您的胃痛嗎

• 患者

  有時有

• 年素娟

  可能有消化道的輕微的出血

• 患者

  那怎么辦啊

• 年素娟

  可能是酒的刺激導(dǎo)致的

• 年素娟

  肯定要慢慢的減量的

• 年素娟

  這樣長期下去會對胃也有傷害的

• 年素娟

  胃炎是較輕的

• 年素娟

  可能會導(dǎo)致胃出血

• 年素娟

  白酒還是可以慢慢的減的

• 年素娟

  也不是一下子斷了

• 年素娟

  平時喝酒的時候，一定要吃食物的

• 年素娟

  這樣可以減少對胃的作用