媽是開車的,最近她坐了起來就發(fā)現(xiàn)小腿僵硬

咨詢實錄內容

• 年素娟

  您好

• 患者

  你好， 我想請問一下， 我媽是開車的， 最近她坐了起來就發(fā)現(xiàn)小腿僵硬， 無力，那是什么原因引起的

• 年素娟

  有沒有貧血

• 患者

  有， 還有輕微的神經(jīng)衰弱， 氣血一直不調

• 年素娟

  可能是血液不暢導致的小腿的神經(jīng)的營養(yǎng)不良

• 年素娟

  或者可能有維生素B缺乏

• 患者

  那吃什么才好

• 年素娟

  多吃些補血補氣的和五谷雜糧類的食物

• 年素娟

  豬肝菠菜湯，桂圓，紅棗粥，都是很好的

• 患者

  具體是哪方面的呢 比如煲湯應該吃哪種

• 年素娟

  烏雞湯，海鮮湯，牛肉湯，等，配料，桂圓，紅棗，枸杞，當歸，姜等

• 患者

  恩， 謝謝你

• 年素娟

  不用謝

• 年素娟

  晚上可以吃些五谷雜糧的粥是較好的