平時還不怎么喝啤酒

咨詢實錄內容

• 患者

  您好

• 姚芳芳

  您好

• 姚芳芳

  有什么可以幫助您的？

• 患者

  我父親50歲啦

• 姚芳芳

  恩

• 患者

  平時還不怎么喝啤酒

• 患者

  但是肚子很大··

• 患者

  有什么減小肚子的辦法嗎

• 患者

  平時飲食上要注意什么呢··

• 患者

  麻煩您啦

• 姚芳芳

  一般中國人肥胖就是向心性肥胖

• 姚芳芳

  就是肚子比較大的意思

• 姚芳芳

  所以您可以讓他以后跑跑步

• 患者

  哦哦···不是喝啤酒張肚子嗎

• 患者

  平時工作需要常喝白酒··

• 姚芳芳

  不是，中國人的典型肥胖型就是肚子大

• 患者

  這個要注意嗎

• 患者

  哦哦····

• 姚芳芳

  以后能少喝就少喝

• 姚芳芳

  如果肚子大，容易有高血脂

• 患者

  哦哦····跟喝白酒有關系嗎

• 患者

  這樣呀··

• 姚芳芳

  可能有一定的關系，但是大的方面應該還是您父親比較胖導致的

• 患者

  那有那些辦法可以預防或者喝酒前能緩解肚子大的辦法嗎

• 姚芳芳

  是不是比較胖？

• 患者

  不是··

• 患者

  還可以

• 患者

  就是肚子明顯大大的··

• 姚芳芳

  就是肚子比較大？

• 姚芳芳

  哦

• 患者

  嗯呢···

• 姚芳芳

  呵呵呵，那以后讓他多運動

• 姚芳芳

  還有喝酒前最好吃點飯墊墊肚子

• 患者

  我覺得不是很胖就是白酒喝的多··肚子明顯很鼓

• 患者

  哪方面運動效果比較明顯呢？

• 姚芳芳

  不是那樣的，是脂肪堆積在了腹部

• 患者

  跑步還有什么？

• 患者

  哦哦····

• 姚芳芳

  他應該是平時坐的時間長站的時間短吧

• 患者

  平時工作也比較忙很少有時間去運動···在飲食上生活上能有什么辦法可以緩解肚子的辦法嗎

• 患者

  嗯呢··

• 患者

  一般就坐車··出門有專車

• 姚芳芳

  少吃點油膩的食物

• 姚芳芳

  哦

• 姚芳芳

  那就是了

• 姚芳芳

  讓他上班的時候沒事多站起來活動一下

• 患者

  甜食呢？

• 姚芳芳

  飲食方面就是少吃脂肪油膩的食物

• 患者

  哦哦···行···

• 姚芳芳

  甜食也盡量少吃

• 患者

  這是最有效的簡單辦法了吧？

• 患者

  用喝什么減肥的藥物嗎

• 姚芳芳

  不要喝減肥藥

• 姚芳芳

  對身體傷害很大的

• 患者

  就是運動？

• 姚芳芳

  一般像您父親的年齡也就平時跑跑步比較好

• 姚芳芳

  然后吃飯清淡一些

• 患者

  跑步還有什么可以運動有效？

• 姚芳芳

  打籃球

• 患者

  哦哦···好的··

• 姚芳芳

  呵呵

• 患者

  額···呵呵··好的···

• 姚芳芳

  考慮他的年齡所以我說跑步比較好

• 姚芳芳

  還可以做仰臥起坐

• 患者

  額···好的··呵呵··

• 患者

  謝謝姐姐··麻煩你啦··嘿嘿··

• 姚芳芳

  不客氣

• 姚芳芳

  呵呵

• 姚芳芳

  您挺愛您爸爸的啊

• 患者

  姚芳芳醫(yī)生已經(jīng)為ask***服務了10分鐘，您可以繼續(xù)咨詢，也可以付給醫(yī)生健康幣以表示尊重和感謝。 如果對醫(yī)生的服務不滿意，可以24小時投訴。如果結束后您未付給醫(yī)生健康幣，網(wǎng)站會根據(jù)醫(yī)生解答情況 劃出1個健康幣給醫(yī)生，代您向醫(yī)生表示感謝和支持。

• 患者

  嘿嘿···必須的···老爸就一個嘛HOHO

• 姚芳芳

  呵呵呵

• 患者

  謝謝啦姐姐···

• 姚芳芳

  不客氣