什么食物對消除黑眼圈的

咨詢實錄內(nèi)容

• 梁成

  你好，，請問有什么可以幫您？

• 患者

  您好，我想問一下什么食物對消除黑眼圈的

• 梁成

  您是不是經(jīng)常失 眠

• 患者

  是的

• 梁成

  那您是要多注意了呀，，，

• 梁成

  吃什么是沒有多大效的，，你要安時作息。

• 患者

  那一般多吃些什么好呢》

• 梁成

  買點鈣片來補助。

• 梁成

  睡前一小時不要喝水

• 梁成

  鈣片要睡前半小時吃，，那是最好吸收的時候

• 梁成

  不要吃太油的東西，，

• 患者

  需要吃些什么類似的水果？蔬菜？

• 梁成

  吃有含有維生素的疏果，，能促進吸收。

• 患者

  好的，謝謝您。

• 梁成

  不用客氣，還有什么可以幫您的嗎？

• 患者

  沒了，謝謝

• 梁成

  謝謝