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張,是一名大學(xué)生,最近查出缺鐵性貧血,血

張,是一名大學(xué)生,最近查出缺鐵性貧血,血色素是9.2,經(jīng)常頭暈,怎樣食補(bǔ)?

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張作彪 營(yíng)養(yǎng)師

主治疾?。菏朝?/p>

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • 張作彪

    你好!有什么可以幫你的?

  • 患者

    張醫(yī)生,您好。我是一名大學(xué)生,最近查出缺鐵性貧血,血色素是9.2,經(jīng)常頭暈,請(qǐng)問(wèn)怎樣食補(bǔ)?

  • 張作彪

    你好!

  • 張作彪

    貧血?。?p>

  • 張作彪

    女??

  • 患者

    是的

  • 張作彪

    月經(jīng)情況怎樣??

  • 患者

    有經(jīng)痛,血很多

  • 張作彪

    那肯定是月經(jīng)引起的貧血!

  • 患者

    我也有痔瘡

  • 患者

    是內(nèi)痔

  • 張作彪

    建議平時(shí)多吃大棗,桂圓,銀耳,蓮子!

  • 張作彪

    有過(guò)檢查??

  • 患者

    檢查過(guò)

  • 張作彪

    也就是說(shuō)有便血的經(jīng)歷?

  • 患者

  • 張作彪

    建議首先要解決引起貧血的原因!

  • 患者

    大夫說(shuō)我血色素低,做手術(shù)有危險(xiǎn)

  • 張作彪

    一味的補(bǔ)了又失,最終還是達(dá)不到理想的效果的!

  • 張作彪

    痔瘡???

  • 患者

    是的,有什么好的解決方法嗎

  • 張作彪

    可以通過(guò)食補(bǔ)一段時(shí)間后待血色素升高后避開(kāi)月經(jīng)期實(shí)施手術(shù)治療!

  • 張作彪

    通過(guò)食物只能是減少發(fā)作的幾率??!

  • 張作彪

    是根治不了的!

  • 患者

    怎么食補(bǔ)?

  • 患者

    做什么湯?

  • 張作彪

    大棗,桂圓,銀耳,蓮子!

  • 張作彪

    這幾種食物都可以搭配起來(lái)做湯!

  • 張作彪

    多吃紅糖!

  • 張作彪

    盡量避免辛辣,刺激性食物!

  • 患者

    您說(shuō)的這些我都吃了,但是不見(jiàn)有什么效果

  • 張作彪

    韭菜,菠菜,豬肝等含鐵較高的食物!

  • 張作彪

    海帶,芝麻,黑豆,芹菜等!

  • 患者

    我吃韭菜就鬧肚子

  • 張作彪

    食物和藥物是有區(qū)別的!不會(huì)有立竿見(jiàn)影的效果的!

  • 張作彪

    我說(shuō)的是可以多吃的食物,不是必須的食物!如果有不能吃的可以不選擇的!

  • 患者

    我知道,我只想把血色素長(zhǎng)到10克以上,以前是6.3

  • 張作彪

    以前是6.3現(xiàn)在血色素是9.2!

  • 張作彪

    不是有很好的效果嗎?

  • 張作彪

    繼續(xù)按照以上的食物來(lái)補(bǔ)的話(huà)是可以達(dá)到的!

  • 張作彪

    但是還是一句“解決病因是關(guān)鍵!

  • 張作彪

    你好!還在嗎?