每天早上醒來嘴巴很苦是什么原因

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 年素娟

  您好

• 患者

  你好

• 年素娟

  剛才的那位

• 患者

  我想問下我每天早上醒來嘴巴很苦是什么原因

• 年素娟

  恩

• 患者

  我腸胃不是很好，

• 年素娟

  那就是內(nèi)火很重引起的

• 年素娟

  恩

• 患者

  因?yàn)榭偸亲彀涂辔宜哔|(zhì)量就很差

• 年素娟

  特別是消化不好

• 年素娟

  而且您喜歡吃肉食

• 患者

  我吃的都比較都還算溫和的，辣椒，飲料都沒有喝

• 患者

  肉一般

• 患者

  多少吃點(diǎn)

• 患者

  我消化是很不好

• 年素娟

  肉食是很難消化的，那些沒有完全消化的蛋白質(zhì)會(huì)在腸道細(xì)菌的作用下，分解吃氣體

• 年素娟

  那氣體就是口氣

• 患者

  我應(yīng)該怎么做呀？

• 患者

  早上舌苔好白

• 年素娟

  主食和菜的比例要適當(dāng)

• 年素娟

  都吃

• 年素娟

  恩

• 患者

  我是都吃的

• 年素娟

  都是內(nèi)火導(dǎo)致的

• 患者

  我在外面吃飯總是拉肚子

• 年素娟

  最好吃軟的飯，易消化

• 患者

  基本上不怎么吃外面的

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  這就是問題的所在

• 年素娟

  您的飲食不能自己做

• 患者

  有沒有辦法改善我現(xiàn)在的情況呀

• 年素娟

  而且衛(wèi)生很難保證

• 患者

  我晚上在家里吃

• 患者

  白天在公司吃

• 患者

  是的

• 年素娟

  奧

• 患者

  別人吃了沒事我就不行

• 年素娟

  那晚上多煲些粥

• 年素娟

  或者煲些湯

• 患者

  有沒有藥物可以暫緩這種癥狀呢

• 患者

  我睡眠質(zhì)量也很差

• 年素娟

  最好不要用藥的

• 年素娟

  早上最好喝杯酸奶

• 年素娟

  對(duì)胃腸道好

• 患者

  一點(diǎn)點(diǎn)小動(dòng)靜就醒了

• 患者

  我喝酸奶拉肚子

• 年素娟

  用藥的話，也可能破壞腸道的其他的菌群，對(duì)腸道還是不利的

• 年素娟

  那也挺麻煩的

• 患者

  我也挺別人說腸胃不好的人不能和牛奶

• 患者

  哦

• 年素娟

  是有對(duì)酸奶拉肚子的

• 年素娟

  牛奶不要多喝

• 年素娟

  酸奶，含乳酸菌，對(duì)腸道是好的

• 患者

  我先吃點(diǎn)東西的話是可以喝牛奶的

• 年素娟

  但不要空腹喝，

• 患者

  就是一般的那種酸酸乳嗎

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  不是的

• 患者

  是什么

• 年素娟

  那是飲品

• 年素娟

  是杯狀的

• 患者

  酸奶是哪種？

• 年素娟

  比較稠的

• 患者

  蘆薈奶類似的嗎

• 年素娟

  放在冷藏的地方賣的

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  是那種

• 患者

  哦

• 患者

  就這樣嗎

• 年素娟

  晚上也可以喝一杯，吃點(diǎn)面包，是促進(jìn)睡眠的

• 年素娟

  睡前半個(gè)小時(shí)