營養(yǎng)學(xué)方面，嗎？

咨詢實錄內(nèi)容

• 患者

  醫(yī)生你好！

• 患者

  我有一些營養(yǎng)學(xué)方面的問題想請教，可以嗎？

• 姚芳芳

  您好

• 姚芳芳

  可以

• 患者

  你好

• 姚芳芳

  什么問題？

• 患者

  謝謝！

• 姚芳芳

  您好

• 姚芳芳

  您好

• 患者

  我想請問。人類除了脂肪，碳水化合物，蛋白質(zhì)，其它的營養(yǎng)素可以全部由保健藥品代替嗎

• 姚芳芳

  不可以的

• 患者

  為什么呢

• 姚芳芳

  雖然說保健品有一定的作用

• 姚芳芳

  但是人體的好多營養(yǎng)素都是相互協(xié)同吸收的

• 姚芳芳

  單純的補(bǔ)充某一種營養(yǎng)素機(jī)體可能吸收不了

• 患者

  我目前除了米飯，面，牛奶，咸水魚。其它全部由營養(yǎng)素代替

• 患者

  我有一年多沒有吃過菜，水果。和人工鉰養(yǎng)的肉類了

• 姚芳芳

  為什么不吃點別的啊？

• 姚芳芳

  為什么啊

• 姚芳芳

  這樣對身體不好的

• 患者

  因為我在一個工業(yè)城市。食物，水源污染嚴(yán)重。。。。我沒有選擇

• 姚芳芳

  應(yīng)該還沒有到不能吃的地步啊

• 姚芳芳

  并且好多蔬菜都是由城市邊緣的鄉(xiāng)村種植的

• 患者

  是沒有到不能吃的地步啦，，可是我不是那么豁達(dá)的人。。。我對吃進(jìn)肚子的東西非常嚴(yán)格。。。而且你知道現(xiàn)在菜水果。農(nóng)藥。重金屬有多嚴(yán)重！

• 姚芳芳

  沒有這么嚴(yán)重，現(xiàn)在國家衛(wèi)生監(jiān)督部門對蔬菜上農(nóng)藥的殘留量的檢測也是很嚴(yán)格的

• 患者

  咨詢時間已經(jīng)達(dá)10分鐘,如果在咨詢結(jié)束后患者未付費且無差評,系統(tǒng)將自動從jogerlv155的帳號中劃出1個健康幣給姚芳芳醫(yī)生

• 姚芳芳

  并且您吃的保健品在生產(chǎn)加工的原料也是農(nóng)產(chǎn)品啊，要不就是化學(xué)品合成的啊

• 患者

  我目前吃這些營養(yǎng)素。您看一看 惠氏善存佳維 自然之寶深海魚油 自然之寶葡萄籽提取物 養(yǎng)生堂維c 養(yǎng)生堂維e 自然之寶銀杏提取物 自然之寶維c復(fù)合營養(yǎng)素片 谷維素片 維B1片 刺五加片

• 姚芳芳

  真夠多的

• 患者

  是的呀...協(xié)合作用！

• 姚芳芳

  這樣不行的

• 姚芳芳

  太多了就有點亂了

• 姚芳芳

  我說的協(xié)同作用是蔬菜或者水果中有此成分是相互作用的

• 患者

  我早餐是一杯牛奶。中餐是一碗面。晚餐是一碗米飯和一只咸水魚。睡前一杯牛奶。。。。。這就是我一天所有的食物！

• 姚芳芳

  早餐可以再吃點面包

• 姚芳芳

  水果

• 患者

  *** 我不敢吃水果。。。真的??！

• 姚芳芳

  您吃的保健品太多了，有可能會對機(jī)體產(chǎn)生副作用的e

• 姚芳芳

  您的是心理上克服不了

• 姚芳芳

  水果拿回去好好洗洗就沒什么事

• 患者

  醫(yī)生，難道你不擔(dān)心水果中的農(nóng)藥殘余嗎。重金屬殘余嗎？？這些物質(zhì)都會在身體積累，很難代謝的

• 姚芳芳

  還有一個方法就是您可以只吃季節(jié)性水果和蔬菜

• 姚芳芳

  農(nóng)藥殘留是對機(jī)體損害很大，并且不容易代謝，

• 患者

  您吃的保健品太多了，有可能會對機(jī)體產(chǎn)生副作用的？？？

• 患者

  這句話是什么意思。。。我選擇得很小心呀。。

• 姚芳芳

  但是現(xiàn)在農(nóng)產(chǎn)品的農(nóng)藥殘留都有嚴(yán)格的檢測，都控制在人體可承受范圍之內(nèi)

• 患者

  都是原裝進(jìn)品的。。而且好像不是產(chǎn)生副作用呀

• 姚芳芳

  這個可承受的意思是這個量在機(jī)體是可以代謝掉的

• 姚芳芳

  但是您吃的太多了

• 姚芳芳

  并且有點亂

• 患者

  但是現(xiàn)在農(nóng)產(chǎn)品的農(nóng)藥殘留都有嚴(yán)格的檢測，都控制在人體可承受范圍之內(nèi) 那是因為你在大城市呀。。。我的城市不過是南方一個小小的化工城市，環(huán)保局可不會這么認(rèn)真的

• 姚芳芳

  不會的

• 姚芳芳

  上次不是報道海南的豇豆有種農(nóng)藥殘留過多嗎

• 姚芳芳

  他們也是一直在檢測的

• 患者

  是哦，還有沃爾瑪?shù)牟葺r(nóng)藥超標(biāo)。。

• 患者

  這類信息我超關(guān)注的！

• 姚芳芳

  是的

• 患者

  你剛剛說我吃得太多了。。?？墒敲恳粯佣加兄貜?fù)呀。。。

• 姚芳芳

  所以說嗎，衛(wèi)生監(jiān)督部門也不是吃白飯的啊

• 患者

  對了。我今年27歲。。。應(yīng)該足夠代謝這些營養(yǎng)品吧

• 姚芳芳

  可以是可以，但是不吃蔬菜水果還是不行的啊

• 姚芳芳

  維生素并不是只是那幾種啊

• 姚芳芳

  并不是只有維生素C和E

• 患者

  我從08年開始吃到現(xiàn)在。。。。。。快2年啦沒吃過一個水果。。。今晚想想有點兒可怕。所以。。。。。。。。想弄個說明

• 姚芳芳

  呵呵

• 姚芳芳

  以后還是克服心理障礙吃點水果蔬菜吧

• 患者

  那個惠氏是補(bǔ)充復(fù)合維生素的。。包括所有的維生素！

• 姚芳芳

  她雖然說的是包含所有，但是有些真的是得靠著蔬菜里面的其他成分促進(jìn)他們吸收的

• 患者

  所以。。。。。只有這種替換方案。。。如果我真的下決心不能吃水果。。。。還有其它選擇嗎

• 姚芳芳

  蔬菜業(yè)不吃？

• 姚芳芳

  也

• 姚芳芳

  不過還是建議您可以吃點季節(jié)性蔬菜和水果

• 姚芳芳

  如果害怕農(nóng)藥殘留可以吃點不容易長蟲子的蔬菜和水果啊

• 患者

  恩。。。我下了決心。。。除非移民。一輩子不吃

• 姚芳芳

  呵呵

• 姚芳芳

  您是不是以前看過什么報道啊

• 姚芳芳

  所以害怕吃蔬菜和水果

• 患者

  我汗-_-! 我真的不想吃啦。。。。我現(xiàn)在己經(jīng)變成本能反應(yīng)了。。一點吃的食欲都沒有

• 患者

  不是報道，，，，是事實?。?！

• 姚芳芳

  您這兩年身體睡眠什么都挺好的？

• 患者

  你哪的呀？你見過農(nóng)民是怎么種菜的嘛？你知道水果是怎么種植的呀。。。你如果親眼見過你也不會再想吃了

• 姚芳芳

  見過啊

• 姚芳芳

  我老家就有啊

• 患者

  您這兩年身體睡眠什么都挺好的？ 是的。我這兩年身體沒什么狀況。但也沒什么好的進(jìn)展。。。。一樣吶！

• 姚芳芳

  沒什么不舒服就行

• 姚芳芳

  不是擔(dān)心您身體營養(yǎng)素攝入不均衡會影響嗎

• 患者

  所以說。。。。我目前這樣的吃法是可行的是吧？不論理論還是實踐。都沒有問題？

• 姚芳芳

  如果您感覺身體各方面都很正常，并且您實在是不吃水果蔬菜只能就這樣了

• 患者

  哈哈

• 姚芳芳

  理論上是不支持的

• 患者

  我倒?。。?！

• 姚芳芳

  您太厲害了

• 姚芳芳

  呵呵呵

• 患者

  感恩哦。。。。。我心里多少放下了

• 姚芳芳

  呵呵

• 患者

  jogerlv155向姚芳芳醫(yī)生支付了3個健康幣

• 姚芳芳

  呵呵

• 患者

  下面有機(jī)會再聊唄?。?！

• 姚芳芳

  謝謝了

• 患者

  謝謝你喔。。。再見啦！

• 姚芳芳

  不過還是建議能吃就吃點

• 患者

  哦。等一下！

• 患者

  我等下加你好友。。。有空我找你。要理我一下。。。。OK?

• 姚芳芳

  好的

• 姚芳芳

  呵呵

• 患者

  哈哈

• 患者

  88

• 姚芳芳

  拜拜