20歲個(gè)子高點(diǎn)什么好的部分嗎?

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 年素娟

  您好

• 患者

  20歲想個(gè)子高點(diǎn)有什么好的部分嗎?

• 年素娟

  加強(qiáng)營養(yǎng)

• 年素娟

  多運(yùn)動(dòng)鍛煉

• 患者

  什么最有效果?

• 年素娟

  想用藥的話，可以吃點(diǎn)促進(jìn)長高的藥物

• 年素娟

  要看人的

• 年素娟

  因?yàn)樯砀咦钪饕氖沁z傳

• 患者

  我是男的

• 年素娟

  后天只能適當(dāng)?shù)母淖?p>

• 年素娟

  知道

• 年素娟

  當(dāng)藥過多的長高

• 患者

  現(xiàn)在有1.69 想再高點(diǎn)

• 年素娟

  可能性不大

• 年素娟

  那是可以的

• 年素娟

  多吃含蛋白質(zhì)、含鈣高的食物

• 年素娟

  魚蝦、瘦肉、蛋奶、豆制品

• 年素娟

  花生，和其它的堅(jiān)果類

• 患者

  那鈣片哪種好?

• 年素娟

  每天進(jìn)行鍛煉

• 年素娟

  最好是打籃球

• 年素娟

  還是用液態(tài)鈣，有利于吸收

• 年素娟

  但也不易過多

• 年素娟

  可以補(bǔ)的不當(dāng)導(dǎo)致結(jié)石

• 年素娟

  最好還是食補(bǔ)

• 年素娟

  而且長高不一定都是鈣

• 年素娟

  蛋白質(zhì)也很重要

• 患者

  哦

• 患者

  哦

• 年素娟

  營養(yǎng)要好點(diǎn)

• 患者

  哦

• 年素娟

  多吃點(diǎn)各種肉燉的湯較好

• 患者

  你剛剛說的:可以吃點(diǎn)促進(jìn)長高的藥物? 是什么藥物?

• 年素娟

  特別是骨湯

• 年素娟

  蛋白質(zhì)和鈣都有

• 患者

  哦

• 年素娟

  奧您是剛才那位要吃什么激素的

• 年素娟

  是嗎

• 患者

  不是啊

• 年素娟

  奧

• 患者

  還有吃?

• 患者

  激素的?

• 年素娟

  剛才也有為要長高點(diǎn)的男生

• 患者

  哦 \

• 年素娟

  激素可能會(huì)影響體內(nèi)的其它激素的分泌

• 年素娟

  建議您要用的話，還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下用，較好

• 患者

  哦

• 患者

  我不想用

• 患者

  我不想用

• 年素娟

  恩

• 患者

  咨詢時(shí)間已經(jīng)達(dá)10分鐘,如果在咨詢結(jié)束后患者未付費(fèi)且無差評,系統(tǒng)將自動(dòng)從ask***bc的帳號中劃出1個(gè)健康幣給年素娟醫(yī)生

• 年素娟

  那就多鍛煉

• 患者

  恩

• 年素娟

  多吃營養(yǎng)豐富的食物

• 年素娟

  經(jīng)常做下拉力練習(xí)

• 患者

  比如什么?

• 患者

  比如什么?

• 患者

  下拉力?

• 年素娟

  大學(xué)體育支架

• 年素娟

  雙杠

• 年素娟

  呵呵呵

• 患者

  哦

• 患者

  哦

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  積極的鍛煉

• 年素娟

  您還有增高的機(jī)會(huì)

• 患者

  是的

• 年素娟

  男生一般可以長到24歲的

• 年素娟

  所以您不需要用藥

• 年素娟

  而且經(jīng)常的藥放松心情

• 患者

  謝謝

• 患者

  謝謝

• 患者

  謝謝

• 年素娟

  壓力太大也不利的

• 年素娟

  您好

• 年素娟

  很高興能為您提供幫助

• 患者

  謝謝 你給我信心

• 患者

  謝謝

• 年素娟

  呵呵呵

• 年素娟

  這是事實(shí)

• 患者

  謝謝

• 患者

  晚安

• 年素娟

  不用謝

• 年素娟

  晚安