很瘦怎么吃胖呢

咨詢實錄內容

• 年素娟

  您好

• 患者

  你好

• 年素娟

  請問我您為您提供什么幫助

• 患者

  我很瘦怎么能吃胖呢

• 年素娟

  多大，體重，身高

• 患者

  我21歲171CM55KG

• 年素娟

  男性

• 患者

  恩

• 年素娟

  不瘦，標準體重

• 年素娟

  因為您目前處于生長發(fā)育期

• 患者

  很瘦現在都這樣說我看也是

• 年素娟

  所以一般發(fā)胖的機會不是很多，如果您的飲食習慣很好的話

• 年素娟

  相對是有點偏瘦

• 年素娟

  您喜歡肉食嗎，特別是帶點肥肉的

• 患者

  不

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  沒有吃紅燒肉的習慣的人，不會太胖

• 年素娟

  您可以適當的增加一點攝入量

• 年素娟

  同時可以多吃點甜食

• 患者

  哦

• 年素娟

  面包、蛋糕、餅干之類

• 年素娟

  可以不做為主餐