想問下怎么樣才能增胖

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 吳學(xué)峰

  您好

• 患者

  您好

• 患者

  我想問下怎么樣才能增胖

• 吳學(xué)峰

  脾胃功能不好啊

• 患者

  我就是身體不協(xié)調(diào)

• 患者

  上身特別瘦

• 吳學(xué)峰

  你是不能吃還是吃了不長肉呢

• 患者

  吃了不長肉

• 患者

  但是腿還是可以的

• 吳學(xué)峰

  是吸收的問題，中醫(yī)屬脾虛

• 吳學(xué)峰

  可以自我按摩調(diào)理

• 患者

  但是為什么下身還蠻胖的

• 吳學(xué)峰

  是虛胖，是由于脾虛吸收不均造成的

• 患者

  我從小就瘦 就是胖不了 吃過增肥產(chǎn)品也不行

• 患者

  該怎么辦

• 吳學(xué)峰

  按摩中脘穴、天樞穴、足三里穴、脾俞、胃俞等，多睡覺

• 患者

  咨詢時(shí)間已經(jīng)達(dá)10分鐘,如果在咨詢結(jié)束后患者未付費(fèi)且無差評(píng),系統(tǒng)將自動(dòng)從ask***de的帳號(hào)中劃出1個(gè)健康幣給吳學(xué)峰醫(yī)生

• 吳學(xué)峰

  上肢還可以通過練杠鈴而增加肌肉

• 患者

  按這種穴有用嗎？多久能見效果？不用吃其他什么中藥嗎

• 吳學(xué)峰

  長期堅(jiān)持一定會(huì)有所成績的，穴位按摩當(dāng)然有效了，7天開始見效

• 吳學(xué)峰

  不用吃藥

• 患者

  穴位在哪我不清楚啊

• 吳學(xué)峰

  穴位可以從網(wǎng)上搜搜，都有配圖的

• 患者

  哦

• 患者

  吃健脾丸有用嗎

• 吳學(xué)峰

  可以吃

• 患者

  按那些穴位有助于什么

• 吳學(xué)峰

  有助于消化吸收

• 吳學(xué)峰

  平衡陰陽

• 患者

  那會(huì)不會(huì)只讓下身胖

• 患者

  哦

• 吳學(xué)峰

  當(dāng)然不會(huì)了，平衡陰陽，就是瘦的胖、胖的瘦啊

• 吳學(xué)峰

  你的下半身已經(jīng)過胖了

• 患者

  對(duì)啊

• 患者

  然后上身就很小

• 患者

  骨頭也小 又一點(diǎn)不長肉

• 患者

  那有沒有中藥專門吃長胖的

• 吳學(xué)峰

  所以按摩的平衡作用就是要胖上半身、瘦下半身嗎

• 吳學(xué)峰

  再配合體育鍛煉，效果肯定不錯(cuò)的

• 吳學(xué)峰

  中藥過去有個(gè)肥兒丸，應(yīng)該就是健脾丸之類的

• 患者

  哦 那平時(shí)要吃什么呢

• 吳學(xué)峰

  高脂肪食物與油炸等高熱量食物可以多吃