老師好，問下今年45歲

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 牟渝梅

  你好，請問你想咨詢什么嗎？

• 患者

  你好

• 患者

  老師好，我問下我今年45歲

• 牟渝梅

  你好\

• 患者

  出現(xiàn)很多白發(fā)

• 患者

  這是什么原因啊

• 牟渝梅

  白發(fā)讓你困惑?

• 患者

  能側(cè)底治療嗎

• 患者

  當(dāng)然很困惑

• 患者

  ？？

• 牟渝梅

  這是多方面的原因,

• 牟渝梅

  主要是與微量無素有關(guān)

• 牟渝梅

  你的父母是否是過早就有白頭發(fā)

• 患者

  沒有啊

• 患者

  這樣能改善吧

• 牟渝梅

  因?yàn)榫o張和飲食結(jié)構(gòu),導(dǎo)致現(xiàn)在的好多年青人過早就白頭發(fā)了

• 牟渝梅

  能改變一些

• 牟渝梅

  主要控制你的情緒

• 患者

  我今年45歲了

• 牟渝梅

  還有飲食上注意調(diào)節(jié)

• 患者

  需要吃藥之類的嗎

• 患者

  聽說有什么膠囊

• 牟渝梅

  這不是吃藥以有解決問題的

• 牟渝梅

  不要相信這些

• 牟渝梅

  最好的是從食物中攝取

• 患者

  是嗎？那最好如何調(diào)理啊

• 牟渝梅

  就是食物現(xiàn)在也有假就別說什么保健品之類的了

• 牟渝梅

  多食含鐵,銅,B族維生素的攝入

• 牟渝梅

  在這個年齡往往壓力都較大,精神緊張避免不了.

• 牟渝梅

  但飲食上跟上可能會好一些.

• 牟渝梅

  現(xiàn)在就40歲的人頭發(fā)花白的太多了

• 牟渝梅

  黑木耳、海帶、大豆、芝麻 蝦蟹類、硬果類、谷類、豆類、干果類、 奶類、蛋類和葉蔬菜

• 患者

  咨詢時間已經(jīng)達(dá)10分鐘,如果在咨詢結(jié)束后患者未付費(fèi)且無差評,系統(tǒng)將自動從ask***bd的帳號中劃出1個健康幣給牟渝梅醫(yī)生

• 牟渝梅

  還有別的問題嗎

• 牟渝梅

  還在嗎

• 牟渝梅

  要是沒有別的問題請把機(jī)會讓給別的患者好嗎？

• 患者

  或者用那些黑發(fā)的洗發(fā)露可以嗎

• 牟渝梅

  可以的

• 牟渝梅

  但最好是買正規(guī)廠家的

• 患者

  是嗎

• 牟渝梅

  是的,

• 患者

  我看網(wǎng)上有一些含黑豆，何首烏成分的膠囊，不知道有沒有效果

• 牟渝梅

  我沒有用過,所以不好說,

• 牟渝梅

  建議慎重

• 患者

  呵呵，這個可不可以通過中藥來調(diào)理呢

• 牟渝梅

  沒有必要,

• 牟渝梅

  中藥沒有太好的治療白頭發(fā)的

• 患者

  呵呵，是嗎

• 牟渝梅

  是

• 患者

  像用何首烏拿來奧水那些可以嗎

• 牟渝梅

  可以試試

• 患者

  像什么黑芝麻，核桃之類的

• 患者

  嗯，那謝謝了

• 牟渝梅

  可以

• 牟渝梅

  不用謝