減肥，可喝什么茶之類的么，比如干檸檬片，

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 患者

  您好

• 年素娟

  您好

• 年素娟

  您好

• 年素娟

  請(qǐng)問我您為您提供什么幫助

• 患者

  我想減肥，可有喝什么茶之類的么，比如干檸檬片，桃花，茉莉花之類的？

• 年素娟

  體重

• 年素娟

  身高

• 年素娟

  性別

• 患者

  170*** 女

• 年素娟

  您不胖

• 年素娟

  但可以喝點(diǎn)通便美容的茶

• 年素娟

  蜂蜜茶的效果較好

• 患者

  可能是因?yàn)楣穷^架子大吧，顯胖，你可以給我推薦點(diǎn)么，

• 年素娟

  同時(shí)荷葉，山楂茶葉具有減少局部脂肪的作用

• 患者

  那干檸檬片，桃花，茉莉花，一塊泡著喝可以減肥么？

• 年素娟

  冬瓜粥，黃瓜，芹菜，香蕉，土豆，山藥，番薯，是減肥的理想食品

• 年素娟

  檸檬茶，桃花茶，茉莉花茶，預(yù)計(jì)歐美容養(yǎng)顏的效果

• 患者

  不可以減肥?。?p>

• 年素娟

  減肥的效果沒有荷葉山楂茶好

• 年素娟

  多喝綠茶也是減肥的

• 年素娟

  那些茶可以減肥，但是主要作用是美容養(yǎng)顏

• 患者

  是 賣的那種成瓶的綠茶么

• 年素娟

  不是

• 年素娟

  是茶葉

• 患者

  毛尖可以么

• 年素娟

  比如龍井，是很好的綠茶

• 年素娟

  可以的，也是很好的綠茶

• 年素娟

  毛峰

• 年素娟

  毛峰

• 年素娟

  不要和紅茶

• 年素娟

  普洱茶比較適合女性的減肥

• 患者

  紅茶是什么泡出來的

• 年素娟

  恩

• 患者

  可是我爸爸說普洱喝了容易上火的

• 年素娟

  紅茶主要是長(zhǎng)壽，性比較溫，不具有減肥的效果

• 年素娟

  還好吧

• 年素娟

  可以和綠茶交替喝

• 患者

  最近曬得挺黑的，那喝那種養(yǎng)顏的茶也可以么

• 年素娟

  綠茶是清熱解火，抗癌，降脂，降壓

• 年素娟

  檸檬茶，較好

• 年素娟

  但喝檸檬茶后不要曬太陽。

• 患者

  那檸檬茶可以跟綠茶一塊摻著喝么？可是我要上班

• 患者

  咨詢時(shí)間已經(jīng)達(dá)10分鐘,如果在咨詢結(jié)束后患者未付費(fèi)且無差評(píng),系統(tǒng)將自動(dòng)從ask***c6的帳號(hào)中劃出1個(gè)健康幣給年素娟醫(yī)生

• 年素娟

  可以的

• 年素娟

  但還是分開喝較好

• 年素娟

  茶葉中有鞣酸，可能破壞檸檬茶中的維生素c

• 年素娟

  所以分開喝較好

• 患者

  那有沒有可以兩者一塊喝的？

• 年素娟

  茶葉最好不要喝酸性的茶在一塊

• 年素娟

  和其它的是可以的

• 患者

  那么茶葉能哪幾種美白的一塊喝呢？

• 年素娟

  和菊花，玫瑰，既養(yǎng)顏又減肥

• 年素娟

  菊花，和玫瑰也具有美白

• 年素娟

  但美白效果較好的，要算是檸檬了

• 年素娟

  您也可以多吃點(diǎn)檸檬的水果

• 患者

  那一次放多少茶葉，菊花，玫瑰》

• 年素娟

  茶葉一湯勺，菊花4-6，玫瑰4個(gè)左右

• 患者

  我皮膚比較油，可以用什么減少油量么

• 年素娟

  多吃蔬菜、水果，少吃油膩的食物

• 年素娟

  可以做下水果面膜，效果會(huì)更好

• 年素娟

  黃瓜片，或者蘋果皮，每晚貼臉部，

• 患者

  恩，好的，謝謝

• 年素娟

  不用謝