經(jīng)常熬夜喝什么飲料比較好

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• 年素娟

  您好

• 患者

  您好

• 年素娟

  請(qǐng)問(wèn)我您為您提供什么幫助

• 患者

  請(qǐng)問(wèn)下經(jīng)常熬夜喝什么飲料比較好

• 年素娟

  是要提神呢

• 患者

  也行

• 年素娟

  一般茶葉

• 年素娟

  或者咖啡

• 患者

  一般熬夜后應(yīng)該補(bǔ)充些什么？/

• 年素娟

  含有提神的

• 患者

  可以

• 年素娟

  可以喝點(diǎn)牛奶

• 患者

  還有呢

• 年素娟

  吃點(diǎn)餅干

• 年素娟

  因?yàn)槭峭砩?p>

• 年素娟

  可能沒(méi)法做什么

• 患者

  能補(bǔ)充人體所需要的元素么

• 年素娟

  但能熬點(diǎn)粥的話(huà)

• 年素娟

  很好

• 患者

  酸奶行么

• 年素娟

  行的

• 患者

  額 謝謝你您

• 年素娟

  喝點(diǎn)果汁

• 患者

  額 好的

• 年素娟

  如果長(zhǎng)時(shí)間在電腦旁

• 年素娟

  多喝點(diǎn)茶，具有抗輻射

• 患者

  不是 在電腦的 就是上班 一般半夜一兩點(diǎn)才下班

• 年素娟

  如果先安靜點(diǎn)，就喝點(diǎn)奶

• 患者

  額 謝謝您

• 年素娟

  那就別喝茶

• 年素娟

  可能下半夜沒(méi)法睡覺(jué)

• 患者

  嗯 好的

• 年素娟

  喝果汁或者奶

• 年素娟

  較好

• 患者

  額

• 年素娟

  即補(bǔ)充，又可以促進(jìn)睡眠

• 年素娟

  或者適當(dāng)喝點(diǎn)粥

• 年素娟

  這樣對(duì)下半夜睡覺(jué)較好